Étiquette : calories
Brûlez-vous plus de calories en marchant dehors ou sur le tapis roulant ?
Libelle vous l’explique en détail et peut immédiatement vous dire que les deux formes d’exercice sont très bonnes. L’un brûle un peu plus de calories que l’autre. Avantages du tapis…
J’ai perdu 50 livres – mes brownies aux pépites de chocolat à 3 ingrédients sont la friandise d’automne la plus fondante et la plus riche et ne contiennent que 162 calories chacun.
Une influenceuse FITNESS a partagé une recette simple de brownie à trois ingrédients qui l’a aidée à perdre du poids. Après avoir perdu 50 livres, elle a expliqué que la…
Je suis un passionné de fitness et j’ai testé les meilleurs quartiers chargés de poulet et de bacon dans la friteuse à air, ils sont si bons et faibles en calories aussi
Un fin gourmet du FITNESS a révélé une recette rapide et facile que vous pouvez préparer dans la friteuse à air tout en respectant votre régime. Alex, du Royaume-Uni, a…
Je suis une fille de gym qui a perdu 50 livres – ma recette de glace ne contient que 280 calories et c’est tellement bon
Une fille GYM qui a perdu 50 livres a révélé le dessert parfait qui a un goût délicieux sans sacrifier vos gains. TikToker Val a déclaré que sa crème glacée…
«S’entraîner ne signifie pas brûler des calories, mais activer le bien-être physique et psychologique»
ETlena Casiraghi, 40 ans, est spécialiste de la nutrition sportive et de la supplémentation. Après une licence en Sciences du Sport, et un doctorat en Nutrition et Bien-être, se consacre…
Choisir la bonne collation peut faire toute la différence pour aider les enfants et les adolescents à améliorer leur concentration pendant les après-midi d’étude. Plutôt sucré ou salé ? Comment réguler avec les calories ? Et sur quels aliments faut-il se concentrer ? Voici les réponses des experts
Pdes après-midi d’étude parmi mille distractions et accumulation de fatigue ? Trouvez le bonne concentration pour les enfants et les adolescents ce n’est pas toujours facile. C’est pourquoi, pour les…
5 MYTHES sur les calories
La nourriture fournit à notre corps l’énergie dont il a besoin. La quantité d’énergie disponible dans les aliments est exprimée en calories. Une calorie est la quantité d’énergie nécessaire pour…
Du végétalien aux friandises faibles en calories et chics, nous testons des barres de chocolat riches en protéines
À mesure que nous devenons plus conscients de notre santé, nous abandonnons les collations conventionnelles et nous nous tournons vers des produits riches en protéines. L’année dernière, le marché mondial…
Stollen de Pâques vs. croissant : quel petit-déjeuner de Pâques contient le plus de calories ?
Pas de table de Pâques sans gâteau de Pâques, mais bien sûr un croissant ne doit pas manquer au brunch. Vous vous demandez lequel des deux vous pouvez choisir « le…
Le nombre d’étapes dont vous avez besoin pour brûler des calories, des chips à la pizza, révélé – et une gâterie populaire qui vous prendra toute la journée
NOUS savons que la marche est bonne pour nous, mais combien de pas faut-il vraiment faire pour brûler de la nourriture ? Nous avons rapporté hier que de nouvelles recherches ont…