Ce n’est pas une tragédie, ni une maladie. Mais les menstruations peuvent rendre la vie plus difficile à certaines femmes. La douleur, les crampes, l’enflure et la nervosité peuvent être évitées, ou du moins limitées, grâce aux bons aliments. Voici les conseils du gynécologue

Alcaraz parle du drame des crampes