Estos alimentos contienen piojos muertos.

¿Qué entendemos realmente por productos ‘0km’? ¿Cómo afrontar las fechas de caducidad para evitar el desperdicio de alimentos? ¿Y el pescado? ¿Cómo podemos tomar decisiones responsables? Consejos de la Sociedad Italiana de Nutrición Humana para adoptar una dieta saludable, sí, pero también respetuosa con el planeta

La palidez, el dolor de cabeza pero también el insomnio y el cansancio pueden ser signos de una deficiencia de vitaminas. ¿Cómo podemos solucionarlo? Los consejos del nutricionista para reconocer las deficiencias y remediarlas centrándose en los alimentos y las combinaciones adecuadas