Yeni başlayanlar ve ileri düzey yogiler için uygun olan bu yoga rutini ile esnekliğinizi artırmak, merkez bölgenizi güçlendirmek ve kaslarınızı esnetmek için gününüzün 30 dakikasını ayırın. Tarafından oluşturulan kısa rutin…
Tek seansta merkez bölgenizi güçlendirip tüm vücut kaslarını geliştirebildiğiniz zaman, kazanan bir egzersizdir. Her iki kutuyu da işaretleyen bir tane bulduk ve bunu kendiniz denemek için ihtiyacınız olan tek şey…
Sosyal medyadan ve ünlü Centr uygulamasından derlenen bu terli üst vücut antrenmanıyla Chris Hemsworth gibi antrenman yapmak için yalnızca altı hamle ve iki dambıl yeterli. Chris Hemsworth’un biçimli ve ince…
Micron, 9,6 Gbps’ye kadar hız sunan, LPDDR5X DRAM tabanlı dünyanın ilk LPCMM2 bellek çözümünü resmi olarak tanıttı. Micron’un 64 GB’a Kadar Kapasitelere Sahip LPCMM2 “LPDDR5X” Belleğiyle Dizüstü Bilgisayarlar Artık Daha…
Yeni bir Karanlık ve Daha Koyu güncelleme İki harita rotasyona girerken, geliştirici Ironmace’in zorlu zindanlarda gezinen RPG’sinde bir dizi denge değişikliği görüldüğünü görüyoruz. Yeni Goblin Mağaraları burada ve buna yeniden…
Yerel spor salonunuzdaki koşu bandı kuyrukları antrenman planlarınızı engelliyorsa ve antrenman için en iyi koşu bantlarından birine sahip değilseniz, bunları unutun. Bu üç hareketlik yürüyüş antrenmanı kalça kaslarınızı, bacaklarınızı ve…
Karanlık ve Daha Koyu Ironmace’in eski tarz zindanlarda dolaşan RPG oyunu için 12. güncelleme geldi. Çıkarma tarzı PvPvE oyunu, bu yazının yazıldığı sırada Dark and Darker’ı hâlâ Steam’de bulamamanıza rağmen…
İşlevsel bir fitness antrenmanı, vücudunuzu çok eklemli, çok kaslı bileşik egzersizler kullanarak hareket ettireceğiniz, tüm vücudunuzda kasları hedef alacağınız, güçlendireceğiniz ve geliştireceğiniz anlamına gelir. Çekme, hamle yapma veya itme gibi…
Diablo 4 yama notları 1.0.2d RPG oyunu, Diablo 4’teki genel dengeyi iyileştirmek için bazı lansman değişikliklerinden geçtiği için Blizzard’dan buradayız ve kesme bloğundaki sorunlar arasında hayatta kalma başta geliyor. Birçok…
Microsoft’un Bing arama motoru, aşılandığından beri yükseldi. ChatGPT. Yeni ChatGPT ile Bing artık günlük 100 milyondan fazla aktif kullanıcıya sahip ve yapay zeka sohbet robotu, Edge tarayıcısından Microsoft’un hızlı tuş…
