Un escritorio desordenado no es bueno para ti

Lo siento, idiotas, pero es mucho mejor mantener tu escritorio ordenado.

escritorio desordenado

“Las mentes creativas solo tienen un escritorio desordenado”, se suele decir. Sin embargo, varios a la investigación que el desorden causa principalmente estrés. Según la psicóloga del comportamiento Chantal van der Leest, a tu cerebro le gusta el orden y la estructura. “Cualquier cosa que atraiga la atención requiere energía mental”, escribe en un artículo para el ANUNCIO.

Perserverancia

Ese estrés a su vez provoca desorden, porque según Van der Leest, la tensión te hace menos capaz de tomar decisiones y te quedas con todo lo que alguna vez te puede ser útil. Afuera investigar de hecho, desde la Universidad de Temple, tu perseverancia sufre de caos y desorden. Sol política de escritorio limpio así que no es tan loco.

método 5S

¿Te cuesta mantener tu escritorio ordenado? Entonces puedes usar el llamado método 5S. Esto significa Separar, Organizar, Limpiar, Estandarizar y Apoyar. Puede leer el significado de los cinco pasos a continuación.

• Divorcio Mire las cosas en su escritorio y pregúntese qué dejar atrás, qué almacenar y de qué deshacerse. Así haces una distinción entre lo necesario y lo superfluo.
• Arreglar Categorice los artículos y asígneles un lugar permanente. Pon tu libreta y agenda al lado de la computadora y tus bolígrafos y post-it’s en el cajón. Esto mantiene tu escritorio ordenado y hace que sea más fácil encontrar tus cosas. ganar ganar
• Limpiar Siempre limpie su lugar de trabajo y materiales al final del día. Poco esfuerzo, gran resultado.
• Estandarizar Aprende a mantener las cosas ordenadas en un solo lugar. Por lo tanto, no es la intención que esos bolígrafos vuelvan a estar en su escritorio en dos semanas. Determine usted mismo lo que debe hacerse para tener un escritorio ordenado, con qué frecuencia y cuándo.
• Soporta El último paso es mantener los pasos. En realidad, desea que el método 5S se convierta en una rutina regular.

Consejos de Marie Kondo

¿Quiere leer más sobre un lugar de trabajo ordenado? Aquí hay cinco consejos de la gurú de la limpieza Marie Kondo para mantener ordenado su lugar de trabajo.

Si tiene un trabajo de oficina, pasa gran parte del día sentado en su escritorio. A veces se dice que sentarse es el nuevo hábito de fumar. Pero, ¿hasta qué punto es esto cierto?

Fuente: ANUNCIO, fluir en movimiento