¿Es siempre mejor tomar decisiones rápidas?

El que se agrega a tu café de la mañana. Pero también el que se añade al té de media mañana. En definitiva, se trata de tomar azúcar sin darnos cuenta. Porque este organismo a veces envía señales claras para decir: basta. Aquí le mostramos cómo saber cuándo está comiendo demasiada azúcar y alimentos refinados.