Etiket: nutricionista
¿Acompañamiento o plato único? Ya sea mixta, de arroz o de pasta, la ensalada conquista a todos. Pero ten cuidado si sufres de estómago hinchado o colon irritable. Los consejos del profesor Piretta, gastroenterólogo y nutricionista
LLa ensalada es uno de los platos más populares del verano. Puede ser pasta, marisco, arroz o cereales, a base de verduras en hoja, frutas, verduras o queso, es ideal…
¿Qué comer para el desayuno? Ideas y consejos de la nutricionista Martina Donegani
C.hola odia incluso el término “desayuno”, que se equivoca llenándose de dulces, que en cambio piensa en aumentar el efecto adelgazante del entrenamiento matutino saltándoselo. Dulce, salado, “fit”, ligero, abundante…
La dieta se pone a prueba en vacaciones. Pero no te preocupes: con los consejos de Iader Fabbri, biólogo nutricionista, es posible afrontar las vacaciones manteniéndose en forma sin rendirse
La dieta en vacaciones se pone a prueba desde aperitivos y cenas fuera. Por lo tanto, es probable que para hacer estallar todos los sacrificios de los meses anteriores. Es…
En el mundo de Elena: de la nutricionista italiana al deporte del pasado
En la primera final de Grand Slam de su carrera hizo historia Elena Rybakina, de 23 años, de origen ruso pero naturalizado kazajo, que ganó el torneo de Wimbledon al…
¿Sufre de fiebre del heno? Aquí hay 5 alimentos que, según un nutricionista, pueden ayudar a combatir las alergias
Si alguna vez ha sufrido de fiebre del heno, sabe lo difícil que puede ser tratarla, especialmente este verano. La Oficina Meteorológica advirtió sobre niveles muy altos de polen en…