Etiqueta: Mindfulness
En las afueras de Milán, 12 adolescentes preparan un espectáculo en vivo basado en la obra maestra de Leonardo, en el que están llamados a interpretar las emociones y los gestos de los apóstoles. Un laboratorio de expresión corporal y mindfulness que les ayudará a sentirse más libres
«C¿Qué le quiere decir Felipe a Jesús? ¿Y Mateo y Tomás? Intenta moverte como ellos, entender qué emociones hay detrás de esos gestos». Los chicos se mueven por el escenario…
Es una forma de mindfulness, aunque también puede convertirse en una forma de agresión.
paulina cornelisse8 de marzo de 202320:31 Recibí una postal que tuviste que arreglar contigo mismo. Las bolsas pequeñas contenían piezas de plástico de colores que había que presionar sobre una…
¿Cuántas veces los adultos también hemos pensado que nos gustaría "la madre" o de todos modos alguien que realmente nos cuidó? Este es el propósito de Reparenting, una práctica de Mindfulness que nos enseña a convertirnos en padres de nosotros mismos. Para sanar las heridas internas, a menudo causadas por nuestros verdaderos padres.
“Reparenting”, es decir, convertirnos en padres de nosotros mismos. Podríamos así traducir este término inglés que en realidad es un conjunto de practicas, basado en la atención, para enfrentar nuestras…
El mindfulness dedicado a los niños llega a la televisión
S.e inicialmente el Atención plena era más apreciado por la población femenina, ahora está evolucionando ampliando su público, no solo hombres sino también familias enteras y sobre todo niños, que…
¿Es el mindfulness realmente bueno para todos? ‘Algo ha ido terriblemente mal con la ciencia de la atención plena’
Las promesas del mindfulness son geniales: entrena tu atención y obtendrás a cambio satisfacción y paz interior. ¿Pero es eso realmente así? Aliette Jonkers19 de julio de 202213:10 Mindfulness, vivir…
Agua termal, yoga y Mindfulness: la mezcla para volver a respirar sin estrés
PAG.Para finalmente aprender a manejar el estrés, hay un evento especial de 2 días, de 19 al 20 de mayodedicado a bienestar interior y respiración, agua y relajación. El marco…