Durante la menopausia, muchas mujeres experimentan dolor en las articulaciones y la cadera es una de las articulaciones afectadas con mayor frecuencia. ¿Cómo gestionar el trastorno? Desde actividad física hasta tratamientos y nutrición, estos son los consejos útiles

Los sofocos, los sudores, ese rubor en sus mejillas que hace que Heide parezca como si nunca hubiera deseado serlo. Y luego dificultad para concentrarse, pérdida de memoria, irritabilidad. En la oficina estos "das" de la menopausia y el cambio de hormonas pueden convertirse en verdaderos enemigos. Cómo luchar contra ellos.