Etiket: Fitness y ejercicio
¿Cuántos minutos exactos necesitan caminar al día las personas mayores de 40 años para ganar hasta 11 años más de vida?
CAMINAR más cada día puede añadir años a tu vida, dicen los científicos, especialmente si tienes más de 40 años. Investigadores australianos han revelado exactamente cuántos minutos necesitas caminar cada…
Dentro de la transformación corporal de TRES PIEDRAS de peso pesado de Jake Paul, desde comer 4000 calorías hasta entrenar tres veces al día
JAKE PAUL ha estado siguiendo una dieta de 4.000 calorías al día y tres sesiones de entrenamiento al día para llegar al peso pesado. El YouTuber convertido en boxeador se…
Tuve un accidente automovilístico que me cambió la vida a los 18 años; ahora tengo una marca de fitness mundialmente famosa
UNA MUJER ha revelado cómo transformó su pasión en una marca de fitness de renombre mundial. Bryony Deery, de 31 años, es la fundadora de Pilates por Bryonyuna plataforma y…
Laura Woods hizo ejercicio en el gimnasio durante su embarazo con su prometido Adam Collard mientras el presentador de TNT Sports dice “luchando por mi vida”
LAURA WOODS fue puesta a prueba en una sesión de gimnasio para embarazadas por parte de su socio Adam Collard. La presentadora de TNT Sports reveló recientemente su creciente panza…
Estudiante de medicina ‘súper inteligente’, de 21 años, murió en el gimnasio de la universidad momentos después de usar una máquina de pesas, dice una familia desconsolada
Un estudiante de medicina “SÚPER inteligente” murió en el gimnasio de su universidad momentos después de usar una máquina de pesas, dice su desconsolada familia. Mohammed Farraj, de 21 años,…
La estrella de This Morning Ashley James elogiada por los fanáticos mientras muestra su cuerpo de bikini ‘real’
Ashley James de This Morning ha sido elogiada por los fanáticos mientras hacía alarde de su cuerpo de bikini “real”. Se sabe que la ex estrella de Made In Chelsea…
Pensar que era ‘gorda y fea’, perder peso drásticamente y llamar a Ozempic una ‘droga milagrosa’: las batallas corporales de Kelly Osbourne
Puede que solo tenga 39 años, pero las fotos recientes de Kelly Osbourne han dejado atónitos incluso a sus seguidores más leales, a pesar de que la madre ha cambiado…
El padre de una oficial de policía “enamorado” da su veredicto después del romance “apasionado” de su hija con un colega casado
El padre de una policía se pronunció tras la aventura de su hija con un colega casado. El PC Tony Eronini retozó con la joven WPC Chloe Caulfield en su…
Increíble video secuencial que muestra a una mujer de 29 años SALTAR su camino hacia la asombrosa meta de perder peso de 15 kilos
UN increíble video secuencial muestra cómo una mujer se saltó el camino hacia una asombrosa pérdida de peso de 15 kilos. Jeanine Raine, de 29 años, pesaba 213 kg y…
Las ráfagas rápidas de ejercicio son “tan efectivas como los entrenamientos extenuantes”: 2 de los mejores movimientos para probar ahora
HACER períodos rápidos de ejercicio puede ser tan efectivo como entrenamientos extenuantes, dicen los investigadores, y descubrieron que los períodos cortos consumen más oxígeno que los más largos. Aumentar el…