Etiket: deshincha
La media vela es una posición de yoga con muchos beneficios. Por ejemplo, reduce el estrés y deshincha las piernas.
METROmejora la circulación, elimina la hinchazón de piernas y pies y algunos incluso encuentran que reduce la ansiedad. Allá Viparita-Karani, también llamada “media vela”, es la posición de yoga más…