Etiket: Aptitud física
El consejo de salud de Miranda Kerr también se aplica a su rutina de belleza
A veces son los cambios más pequeños los que pueden tener un gran impacto. Esto suena especialmente cierto cuando se trata de la salud. En la serie Paso a paso…
Deberías poder hacer tantas flexiones a tu edad
hace 2 horasen En el extranjero Los expertos de la reconocida Clínica Mayo estadounidense han determinado de una vez por todas cuántas flexiones debes poder realizar por edad. Y las…
La leyenda del culturismo se sometió a una cirugía: publicó una foto repugnante
Dorian Yates fue sometido a una importante operación. Dorian Yates (izquierda) en el escenario en 1990. DOP La leyenda del culturismo Dorian Yates se sometió a una cirugía de cadera.…
Willie (90) todavía va al gimnasio dos veces por semana: “La mayoría de la gente no puede levantar tanto peso como yo”
“Siempre aumento el peso de todos los equipos”, dice Willie van Duuren de Assen. Hace cardio fitness dos veces por semana. Visita todos los equipos con un grupo regular. “La…
Willie (90) es el más fuerte del gimnasio: ‘Tengo más fuerza en los brazos’
“Siempre aumento el peso de todos los equipos”, dice Willie van Duuren de Assen. Hace cardio fitness dos veces por semana. Visita todos los equipos con un grupo regular. “La…
Steve-O: Esa canción de Tenacious D realmente lo cabrea
Como sabemos por la serie “Jackass”, Steve-O es realmente duro. Pero el especialista y masoquista por elección aparentemente reacciona con sensibilidad a ciertas canciones: en particular “Dio” de Tenacious D.…
Probé la clase de Pilates favorita de Maya Jama y entrené con su instructor: así fue
Durante el último año me he convertido en algo así como un experto en Pilates, desde probar las mejores clases en Londres hasta revisar casi todos los calcetines de Pilates…
Tres formas de mejorar tu entrenamiento de Pilates, según un instructor famoso
Si bien nuestros editores seleccionan cada producto presentado de forma independiente, podemos incluir promoción paga. Si compra algo a través de nuestros enlaces, es posible que ganemos una comisión. Lea…
Lassi Etelätalo, de 36 años, decidió continuar su carrera
Lassi Etelätalo todavía tiene hambre de éxito. Lassi Etelätalo aspira al Mundial de Tokio. PASI LEISMA lanzador de jabalina Lassi Etelätalo Pensó durante mucho tiempo en continuar su carrera después…
Sí, está bien tomar el "Fácil" Opción en una clase de ejercicio: lo consultamos con expertos
Estás en una clase de ejercicio, sientes que estás al máximo esfuerzo pero estás haciendo lo mejor que puedes y te sientes bien. Luego el instructor pronuncia estas palabras: “Está…