La palidez, el dolor de cabeza pero también el insomnio y el cansancio pueden ser signos de una deficiencia de vitaminas. ¿Cómo podemos solucionarlo? Los consejos del nutricionista para reconocer las deficiencias y remediarlas centrándose en los alimentos y las combinaciones adecuadas

Hoy en día, todos los padres se preguntan sobre estas cuestiones, si existe un término medio entre permanecer conectados, inmersos en la realidad de una fase histórica angustiosa como la actual, y encerrarse en una burbuja junto con su hijo. Si existe una forma adecuada, asequible y no traumatizante de hablar con los niños sobre la guerra. El profesor. Claudio Mencacci explica que sí, hay una manera. Y es nuestro deber hacerlo, sin mentir y con las palabras adecuadas.