DEs difícil encender la televisión o la radio sin encontrar noticias de guerra, sin poder controlar el flujo. Pero ese flujo llega también a los oídos y a los ojos de nuestros hijos: pequeños e inconscientes, pensamos. O si somos mayores y capaces de formarnos una idea por nuestra cuenta, nos engañamos a nosotros mismos. Pero mientras tanto, tal vez: ¿cambiamos de canal o de emisora? ¿Bajamos el volumen para seguir informándonos con la esperanza de no molestarles? ¿Abordamos el tema abiertamente o sólo si nos hacen preguntas? Todos los padres hoy en día se preguntan sobre estos temas, si existe un término medio entre sumergirse en la realidad de una fase histórica angustiosa como la actual y encerrarse en una burbuja junto con su hijo. Si existe una manera de hablar sobre la guerra con los niños que no sea traumatizante. Y al alcance de todos los padres. Le preguntamos al profesor Claudio Mencacci, neuropsiquiatra.
Hablar de guerra a los niños: cuándo hacerlo, cómo y por qué. El consejo de Claudio Mencacci
«En primer lugar es fundamental No dejes a los niños solos frente a las imágenes.», explica Claudio Mencacci. «Nunca debemos pensar que esas imágenes no les llegan». Aunque, tal vez, finjan indiferencia. «Ésta es la peor posibilidad: la apatía, el congelamiento de las emociones. En cambio, reconocerse en el otro y también preocuparse por el otro son momentos muy importantes, constitutivos del camino de crecimiento del niño como ser humano.»
Sin embargo, si los pillamos angustiados, bien: es el momento de hablar. «En el momento en que decidimos abordar el tema, debemos Primero entender lo que ya saben y el efecto que lo que saben tiene en ellos.. Sólo a partir de cómo se siente el niño se puede iniciar un diálogo. Eso debe llevarse adelante con palabras apropiadas para la edad y resistir la tentación de mentir.»
Las palabras adecuadas, en el momento adecuado.
La lección teórica, con un recorrido histórico sobre el conflicto palestino-israelí desde los orígenes del sionismo hasta la actualidad, pasando por la Guerra de los Seis Días y los Acuerdos de Oslo, no sirve de nada a los niños. es mucho más importante transmitir la idea de lo que es una guerra. «Pero este concepto está a su alcance. ellos saben lo que esta pasando Cuando dos personas quieren lo mismo y ninguna quiere renunciar a ello.».
La tarea de los padres es invitarlos a dar un paso más. «Explica que podemos trabajar en un acuerdo: esto significa educar sobre la mediaciónestá invirtiendo en el futuro».
Evidentemente los propios padres pueden sentirse inadecuados: tanto desde el punto de vista del conocimiento como desde el sentido de lo que está sucediendo. «Es justo y lícito, No hay nada de malo si un padre o una madre admiten que no entienden algo.». Pero sigue siendo importante no dar marcha atrás en su responsabilidad como adulto de referencia.
Sugerencias de Unicef y Save The Children para explicar la guerra a los niños
Dado que todos los padres buscan ideas prácticas, también hemos recopilado los consejos de las organizaciones competentes. En primer lugar UNICEFque ofrece nueve consejos hablar con los niños, apoyarlos y ofrecerles consuelo, e Salva a los niñoscon un vídeo de consejos.
1. Elige el momento adecuado e intenta entender lo que ya sabe.
En primer lugar, es mejor elegir con cuidado. la hora del día en el que abordar la actualidad con naturalidad –en la medida de lo posible–. Por ejemplo, durante una comida. Antes de hablar con los niños sobre la guerra, es mejor preguntarles lo que ya sabe y como se siente. Algunos niños están mal informados y no tienen interés en hablar del tema: es necesario respetar su inclinación. Otros, tal vez, están preocupados pero no lo demuestran.
Con los niños más pequeños, puede ser útil dibujar o jugar. y luego iniciar una discusión al respecto.
En cualquier caso, es importante comprender lo que el niño ya ha visto u oído para tranquilizarlo y posiblemente negar información falsa que puede haber echado raíces en su mente.
2. Tome en serio los sentimientos de su hijo
Los niños más pequeños podrían no poder distinguir entre las imágenes que ven en la televisión y su vida real, creyendo, por tanto, que se encontraban en una situación de peligro inmediato. Es posible que los niños mayores hayan leído algunos artículos inquietantes en las redes sociales y teman una escalada de los combates.
Es importante No restes importancia a tus preocupaciones de niño. Los sentimientos que está experimentando son completamente naturales pero sus padres están ahí para escucharlo y explicarle cómo van las cosas.
3. Mantenga una conversación tranquila y apropiada para su edad.
Al hablar con un niño, es fundamental utilizar un lenguaje apropiado para la edad. Y observa atentamente el efecto que las palabras tienen en él, sus reacciones, prestando atención también a su lenguaje corporal.
Por supuesto que eso puede pasar la situación mundial también preocupa a los padres, es completamente normal. La tranquilidad que pueden ofrecer a sus hijos es que no corren peligro y que el mundo entero está trabajando para poner fin al conflicto y proclamar la paz.
4. ¿Te pregunta cosas que no puedes responder? No importa
Puede suceder que no tenga una respuesta preparada para una pregunta. Y eso está bien. Los padres pueden confiar con seguridad en que buscarán la respuesta. Puede ser una oportunidad para hacerlo juntos, si los niños tienen edad suficiente. Y explicarle que algunas informaciones que circulan por Internet son falsas y lo importante que es elegir fuentes fiables. Enfoque Junior ha publicado algunos artículos que pueden ser útiles para aclarar puntos importantes con niños mayores.
5. Evite generalizar
Lamentablemente, los conflictos suelen generar odio hacia los extranjeros, ya sea un pueblo o una nación. En cambio, los padres deben evitar hacer comentarios generales sobre grupos de población o determinadas nacionalidades. Y en cambio Intenta despertar un sentimiento de compasión.por ejemplo hacia las familias que tienen que huir de sus tierras.
6. Valora las historias positivas
En el flujo de noticias difíciles y negras, también se pueden encontrar algunas positivas, por ejemplo las de personas que prestan ayuda a los necesitados o las de jóvenes que exigen la paz.
Es posible que los niños también quieran participar en una manifestación por la paz. Podrían pintar un cartel publicitario o escribir un poema por la paz. A menudo, la sensación de hacer algo, por pequeño que sea, puede proporcionar un gran alivio.
7. Termina la conversación con precaución.
Cuando la conversación se acerca al final, la sugerencia de los expertos de Unicef es observar el estado de ánimo del niño. Intentando medir su nivel de miedo, prestando atención al lenguaje corporal, la respiración, la inflexión de la voz. Por último, conviene recordarle que puede escuchar a sus padres en cualquier momento, si está preocupado, si tiene dudas o simplemente si quiere hablar.
8. Asegúrate de que el niño se sienta bien.
Durante todo el conflicto, los padres deben prestar especial atención al estado de bienestar de sus hijos. Notar cambios en su estado de ánimo o comportamiento. Misteriosos dolores de estómago, dolores de cabeza, pesadillas o problemas para dormir. También puede aparecer tristeza o enfado. Muchas de estas reacciones son respuestas normales a una situación estresante y suelen ser de corta duración. Sin embargo, si persisten durante un período prolongado, es posible que su hijo necesite ayuda especializada.
9. Cuídate también
Para ayudar mejor a sus hijos, los padres primero deben cuidar de sí mismos. Prestando atención también a su forma de consultar las noticias, por ejemplo: es mejor establecer momentos definidos durante el día para informarse, que navegar constantemente por Internet. Y tómate el tiempo para hacer cosas relajantes y agradables.
iO Donna © TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS