ELEl compañero pone un muro y no quiere aclarar ni solucionar los problemas.. Y la situación poco a poco tiende a agrandarse, sin resolverse. Se llama obstruccionismo y es una forma de abuso psicológico y obstruccionismo emocional, generalmente introducido por la frase repetida constantemente “No quiero hablar de eso”; al hacerlo, la pareja puede parecer más fuerte que nosotros. Pero solo apariencia.
Obstrucción, ¿qué es?
«El obstruccionismo significa un detalle comportamiento relacional que consiste literalmente en “construir un muro de piedra” entre uno mismo y el otro» explica el doctor Marisabel Iacopino, Psicóloga Stimulus Italia. Según explica la experta, este tipo de actitudes, aunque puede estar presente en cualquier tipo de relación, parece ocurrir especialmente en enlaces de pareja y también puede ser un hábito real. En este caso, en un momento dado, uno se da cuenta de que hay muchas más cosas no dichas por la pareja que las expresadas y sobre todo que no se resuelven.
«Este tipo de comportamiento fue identificado por primera vez por el psicólogo John Gottman, quien destacó un hecho importante para las relaciones sentimentales: el bloqueo, así como otros comportamientos similares, son modelos en cascada de disolución relacional, es decir, si se implementan en el ‘dentro de la relación de pareja, corren el riesgo, con el tiempo, de llevar a la ruptura de la relación misma».
Detrás del obstruccionismo, las causas del comportamiento
Muros de piedra también puede ocurrir involuntariamente o en todo caso hecho sin malicia, tal vez cuando la persona busca un momento de soledad; pero la mayoría de las veces esta es una actitud voluntaria. Hay muchas razones detrás de esto: «Entre las posibles explicaciones en la base del fenómeno, la hipótesis más acreditada es que podría tratarse de un mecanismo de defensa, por lo tanto relacionado con molestias y dificultades experimentadas por la pareja quién lo implementa; en los casos más graves, es una forma de manipular el resultado de la conversación/discusión. Otras veces es una actitud que surge de la propia relación, quizás como respuesta a las características de la relación o por no saber manejar determinadas situaciones».
Pero, ¿cómo se manifiesta? Hay diferentes tipos de actitudes que forman parte de este fenómeno: por ejemplo, la no ser escuchado al hablar, o la otra persona sale de la habitación sin hablaro incluso ser denigrado, cambiar de tema rápidamente, desinterés o incluso la a ver lo que a uno le dicen ridiculizado, pero también fingiendo que no pasó nada al tratar de hacer las paces. En todas estas situaciones, la otra persona no se comunica o intenta hacerlo de manera seria y constructiva sino que construye un muro invisible. Por lo tanto, es natural que a la larga la relación sufra hasta que se desmorone y genera enfado, sensación de inadecuación y frustración en la persona que lo sufre.
Cómo reaccionar ante el bloqueo
¿Cómo comportarse en estos casos? «No existe una solución universal, siendo el origen del fenómeno multicausal, sin embargo el P.Puede representar una oportunidad importante para detenerse y reflexionar sobre las motivaciones subyacente al establecimiento de esta dinámica. Por ejemplo, si se trata de dificultades relacionadas con la incomodidad del compañero que la implementa, es necesario comprender de dónde proviene esa incomodidad y por qué se elige el bloqueo como forma de manejar esta dificultad: en este caso, tomar una romper con la discusión, dejar un espacio y poder abordar la experiencia del otro de manera empática pueden ser estrategias útiles», explica la experta.
«Si, por el contrario, la dinámica se remonta a un distanciamiento progresivo y dificultades de comunicación dentro de la pareja, recuerda poder contar con la ayuda de un expertoo que pueda ayudar a comprender cómo se creó ese “muro” y cómo posiblemente “derribarlo”».
Si, como señala la psicóloga, es importante entender las razones de este comportamiento cambiando el punto de vista y poniéndose en el lugar del otro, sin embargo, también hay que hacer una aclaración: si esta actitud es natural, casi una rutina en la vida matrimonial, habría que preguntarse si realmente se quiere seguir sufriendo ciertos comportamientos, si crees que los mereces y si vale la pena. Tal vez averiguar cómo manejar la situación.
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