Cuando fui a mi primera clase de Pilates, no iniciada y despistada, llegué con mis calcetines y equipo de entrenamiento habituales, esperando que fuera una sesión relajada, estilo yoga. No podría haber estado más equivocado. La clase fue el entrenamiento más intenso que había tenido desde mi incursión en una clase de Barry… y necesitaba calcetines de Pilates.
A diferencia de cualquier clase de Pilates en casa que puedas estar siguiendo, cuando entres al estudio para participar en una clase, se te pedirá que uses calcetines con agarre para evitar resbalarte en la colchoneta o especialmente en el reformer. Puedes andar descalzo, pero hay una sensación de FOMO que sentí cuando miré alrededor de la sala a los asistentes experimentados de Pilates, con sus calcetines elegantes, coloridos y cómodos.
La instructora de Pilates Abby McLachlan le dice a PS UK que, si bien los calcetines no son necesarios, pueden ayudar a brindar apoyo adicional durante la sesión de Pilates. “No insistimos en que la gente use calcetines, pero los vendemos en nuestros estudios”, dice. Personalmente prefiero hacer mis clases con los pies descalzos, ya que creo que es importante la propiocepción, enraizarse a través de los pies, conectarse con la colchoneta o la máquina. Pero, si se usan calcetines, pueden brindarle soporte o acolchado adicional para el arco, por lo que pueden ser útiles para las personas que necesitan un poco más de soporte para los pies. ¡Y también puede evitar que la gente se arrepienta! Pero eso también depende de las preferencias personales”.
Expertos destacados en este artículo
Abby McLachlanes instructora de Pilates y fundadora de textoAl este del Edén.
Puedes conseguir un par de calcetines de pilates estándar en Amazon o, si tienes niños, un par de calcetines de trampolín también funcionan; no te juzgues. Pero, ¿qué mejor para adaptarse a tu nueva personalidad de Pilates (esto es cierto, lo haces una vez y de repente se convierte en toda tu vida) que un nuevo par de zapatillas oficiales de Pilates?
¿Dónde encontrar los mejores calcetines de pilates? Puedes preguntar. Bueno, hemos recopilado una lista de los mejores y más adherentes calcetines de Pilates para ayudarte a mejorar tu rutina de ejercicios.