De buen humor y relajado mientras compras.
Un mal hábito que constantemente agota su billetera como ningún otro es la compra impulsiva. Te sientes frustrado por algo, tal vez las cosas son lentas en el trabajo o estás luchando con problemas en casa, y el carrito de compras digital ya está lleno de compras que en demasiados casos no se utilizan en absoluto. Como el Prof. Dr. Mira Fauth-Bhler, neurocientífica y profesora de psicología empresarial y neuroeconomía, explicó a BILD que tales compras impulsivas ocurren en particular cuando uno está de mal humor o estresado. “El sistema de control en el cerebro que usamos para lograr objetivos a largo plazo, planificar nuestras finanzas, retrasar las recompensas y resistir los impulsos se anula. En cambio, el sistema de recompensas se hace cargo y exige esa gratificación instantánea que se supone que nos hace sentir mejor, ” dijo ella .
Según Fauth-Bhler, otro factor decisivo en el comportamiento de compra irracional e impulsivo es la presión del tiempo. Según el neurocientífico, la falta de tiempo para considerar y sopesar posibles alternativas y consecuencias hace que el sistema de recompensas, diseñado para la gratificación a corto plazo, domine el proceso de toma de decisiones. Esto también significa que el mal comportamiento aprendido de esta manera tiene más probabilidades de repetirse, lo que crea hábitos negativos. El científico aconseja a los compradores impulsivos que tomen conciencia de estos patrones e identifiquen los factores desencadenantes para poder evitarlos mejor.
invertir dinero adecuadamente
Otra forma de ahorrar dinero de manera más efectiva es administrar adecuadamente su cuenta de ahorros. Sebastian Ebert, profesor de Microeconomía en la Escuela de Finanzas y Administración de Frankfurt, explica al Frankfurter Rundschau que se necesita un esfuerzo activo para tomar una decisión de ahorro cada vez. Ebert compara transferir regularmente una pequeña cantidad con hacer deporte: aunque eres consciente de que estás haciendo algo bueno por ti mismo, lo haces con menos frecuencia de lo que realmente sería posible.
Por lo tanto, el científico recomienda establecer una orden permanente, ya que esto elimina la necesidad de llevar a cabo el doloroso acto de transferir dinero manualmente cada vez. Una orden permanente o un plan de ahorro tiene la ventaja de estar siempre preparado para el futuro. “La gente le da más importancia a su bienestar en el presente que en el futuro”, dice Ebert. En economía del comportamiento, este fenómeno se conoce como “sesgo presente” según el Frankfurter Rundschau.
Además, el economista también aconseja no solo confiar en una cuenta de ahorro o call money, donde las magras tasas de interés ni siquiera compensan la inflación, sino invertir dinero regularmente en un fondo. Esto también tiene la ventaja de que uno está menos tentado a gastar de inmediato el dinero ahorrado nuevamente, ya que la venta de fondos de acciones es más difícil y lleva más tiempo que simplemente retirar dinero de la cuenta de ahorros. Aparte de eso, el dinero ahorrado puede multiplicarse mucho mejor: la probabilidad de obtener más ganancias en la bolsa de lo que sería el caso con una cuenta de ahorros con tasas de interés inferiores al uno por ciento es muy alta, aunque por supuesto debe ser tenido en cuenta aquí que el riesgo de pérdida también es mayor.
Sea realista acerca de las metas
Según el Prof. Fauth-Bhler, una de las razones por las que muchos fracasan con sus planes de ahorro es el establecimiento de metas poco realistas. “Intentar controlar demasiados impulsos a la vez aumenta el riesgo de fracaso, lo que conduce a una posible mala compra de la que luego te arrepientes”, explica el científico. En cambio, aconseja a los ahorradores que dividan sus metas en etapas pequeñas y que se aseguren de que las metas intermedias individuales sean lo más específicas posible. La ventaja es que de esta manera puedes desarrollar y hacer un hábito de un comportamiento de ahorro que se basa en el sistema de recompensas y requiere significativamente menos esfuerzo y energía porque todo está automatizado. Esto eliminaría la presión del pensamiento activo y las decisiones de ahorro de dinero. Según la psicóloga, la automatización funciona especialmente bien si se utilizan herramientas digitales diseñadas para tal fin.
Thomas Weschle / Editor finanzen.net
Fuentes de imagen: kaczor58 / Shutterstock.com
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