Plaisirs partagés
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Quand Rémy Burkel a commencé à avoir les mêmes symptômes que son épouse ménopausée, il n’a pas compris ce qui lui arrivait. À l’approche de la soixantaine, il s’est mis à ressentir des bouffées de chaleur nocturnes . «Avec ma femme, la nuit, on rejetait la couette à tour de rôle. Je me réveillais trempé de sueur», raconte-t-il. À ces suées se sont ajoutés la fatigue, une baisse de libido et «des problèmes pour bander », comme il le décrit dans son documentaire drôle et sincère *Andropause, la grande débandade?*, diffusé par France Télévisions et la RTBF en 2024.
Un urologue lui confirme par une prise de sang qu’il est «andropausé». Dans son film, Rémy Burkel décortique ce phénomène physiologique qui peut survenir autour de la cinquantaine (voire dès 40 ans), plus souvent appelé « déficit androgénique lié à l’âge » dans le jargon médical. Ce phénomène est caractérisé par une baisse du niveau de testostérone , une sorte de pendant masculin de la ménopause qui reste pourtant quasi inconnu. Le réalisateur franco-américain n’en avait jamais entendu parler avant de travailler sur le sujet. «Mon médecin traitant m’a proposé de prendre un peu de Cialis [une molécule utilisée dans le traitement des troubles de l’érection] en me disant que j’allais repartir comme en 40. Ce n’est pas ce qu’il s’est passé.»
Les Effets de l’Andropause
Les effets de l’andropause ne doivent pas être minimisés. Dès l’âge de 40 ans, les hommes commencent à éprouver une diminution progressive de leur niveau de testostérone, ce qui peut entraîner des symptômes divers et parfois débilitants. Les manifestations telles que la fatigue chronique , la dépression , ou encore l’anxiété ne sont pas rares. Rémy Burkel souhaite sensibiliser les hommes et leurs partenaires à cette réalité souvent sous-estimée.
Il est essentiel de noter que, contrairement à la ménopause, qui est un processus physiologique bien connu et universel, l’andropause est souvent mal comprise et peut être perçue comme un sujet tabou. Cette situation peut amener les hommes à éprouver de la stigmatisation ou de la honte, les poussant à éviter de rechercher de l’aide.
Solutions et Traitements
Le film de Burkel explore également les différentes options de traitement disponibles. Bien que certains médecins recommandent des médications comme le Cialis, d’autres mettent l’accent sur le changement de mode de vie . Des ajustements alimentaires, une augmentation du niveau d’activité physique et des pratiques de gestion du stress peuvent contribuer à atténuer certains des effets de l’andropause.
Les thérapies hormonales substitutives sont aussi une option envisagée par certains hommes. Toutefois, leur utilisation doit être soigneusement évaluée et discutée avec un médecin. De nombreuses études mettent en lumière l’importance d’une approche équilibrée, prenant en compte à la fois la santé physique et mentale.
Briser le Silence
Ce qui est particulièrement intéressant dans le documentaire de Rémy Burkel, c’est sa volonté de briser le silence autour de l’andropause. En partageant ses expériences et celles d’autres hommes, il encourage une conversation ouverte et honnête. Cela contribue non seulement à démystifier le phénomène mais également à inciter d’autres hommes à consulter un professionnel de la santé sans crainte de jugement.
Des initiatives comme des groupes de soutien en ligne ou en personne commencent à voir le jour, offrant un espace où les hommes peuvent partager leurs expériences, poser des questions, et trouver du réconfort dans le fait qu’ils ne sont pas seuls dans ce parcours.
Il est essentiel que la société reconnaisse l’importance de la santé masculine, non seulement pendant la jeunesse mais aussi pendant les années matures. L’andropause ne doit pas être une source de honte, mais plutôt un sujet légitime de conversation et de soins de santé .