Sporun en üst seviyelerinde yarışan sporcular için sakatlığı önlemek bazen imkansız görünebilir. Ve çoğu durumda, öyle.
Ülkenin en seçkin iki düzine oyuncusunu – damarlarında adrenalin pompalayan – 100 metrelik bir oyun alanına, zafer peşinde koşmalarının, itmelerinin ve birbirleriyle mücadele etmelerinin söylendiği bir yere koyduğunuzda, işler fırtınalı olmaya mahkumdur. . Kemikler kırılır, tendonlar kırılır ve kafalar çarpışır.
Ancak saha dışında, gelişen bir yaralanma önleme teknolojisi endüstrisi, antrenman sahalarına ve soyunma odalarına sızıyor. Görevi, ironik bir şekilde, yaralanmayı “önlemek” değil, insan vücudunun zayıf olduğu zaman verdiği ipuçlarından öğrenmek ve zarar verici olayların tekrar olmasını azaltmaktır.
Son on yılda, birçok profesyonel sporcu ve takım, hangi hareket türlerinin bir oyuncunun performansını ve potansiyel yaralanma riskini etkilediğini daha iyi ölçmek için giyilebilir cihazların, kuvvet plakalarının ve radyo frekansı tanımlama sensörlerinin düzenli kullanımını benimsemiştir.
Kuvvet plakaları ve akıllı teraziler
Bir ragbi ve futbolcu olarak Phil Wagner çok yaralandı. Ve kendi dehşetine göre, bu tekrarlanan yaralanmalar onu tamamen oynamayı bırakmaya zorladı.
“Bence en acı verici kısım gerçekten duygusal olarak, gerçekten bir şeye kendini adadığında ve sonuç değişmediğinde” dedi. “Kendimi gerçekten önlemeye, rehabilitasyona adadım, ancak yaralanmalar olmaya devam etti ve çok hüsrana uğradım.”
O kadar hüsrana uğramıştı ki, tıp fakültesine gitmeye ve doktorların daha iyi yaralanma önleme teknikleri yaratmak için hastalıkları teşhis etmek için kullandıkları aynı metodolojiyi uygulamaya karar verdi.
“’Harekete nasıl farklı bakabiliriz ve sonuçları iyileştiren çok daha iyi bir sistem ortaya çıkarabiliriz’ diye düşündüm” dedi.
2016 yılında Wagner kurdu Sparta Bilimi – ve o kuvvet plakası teknolojisi ve analitik yazılımı artık Baltimore Ravens ve Cleveland Browns gibi ülke çapında profesyonel spor takımları tarafından kullanılıyor.
Teknoloji şu şekilde çalışır: Kullanıcılar 90 saniyeden daha kısa bir süre boyunca plaka üzerinde basit hareketler (atlama veya tahta gibi) yaparlar. Sparta’nın ultra hassas kuvvet plakaları, tek bir taramayla altı milyona kadar veri noktasını yakalayarak bir sporcunun vücut ağırlığı, kalp atış hızı değişkenliği, kas entropisi, dengesi ve zemine olan kuvvet etkisine kadar her şeyi analiz edebilir.
Wagner, “Yerle nasıl etkileşime girdiğiniz, ayaklarınızdaki baskı merkezinin yanlış yerde olması veya bir harekete çok hızlı başlamanız veya hareketin çok uzun sürmesi nedeniyle birçok yaralanma meydana geliyor” dedi. “Yani bu hareketin zamanlaması gerçekten ne kadar iyi performans göstereceğinizin bir göstergesi.”
Örneğin, saldırgan bir yan hakem alın. Topun her vuruşunda, hücum oyuncusu bir çömelme yapmak zorundadır. Antrenman sırasında kuvvet plakasındaki bu hareketleri taklit etmek, oyuncunun dizlerinin ve kalçalarının aşırı geliştiğini ve bu kasları aşırı çalıştırmaması gerektiğini, bunun yerine hamstringleri güçlendirmeye odaklanması gerektiğini gösterir. o pozisyon için en çok yaralanmanın meydana geldiği yer†
Wagner’in makine öğrenimi teknolojisini ve yazılımını yalnızca belirli bedensel ölçütleri tanıyabilmek için değil, topladığı veri hazinesini sıralayıp düzenlemek için geliştirmesi on yıldan fazla sürdü.
Wagner, “En büyük kısım, neyin gerekli olmadığını değerlendirmeye çalışmaktır” dedi. “Hepimiz zamanla sınırlıyız – sporcunun değerlendirilmesi gereken zaman, uygulayıcının hareketin ne olduğunu açıklaması ve nihayetinde sporcunun daha iyi hareket etmeleri için ihtiyaçlarını karşılaması gereken zaman.”
giyilebilir
Bobby Stroupe, sporcularına saha için bir oyun planı oluşturdukları gibi vücutları için de bir oyun planı oluşturmaları gerektiğini söyler.
Stroupe, “Gerçekten iyi olanlar duygularını uzaklaştırmakta ve haftalarına bir kontrol listesi olarak bakmakta iyidirler” dedi. “Pazardan sonra her Pazartesi, zihinsel jimnastik var. Örneğin, dün bu kadar çok vuruş aldıysanız, proaktif olarak bu alanlarda yumuşak doku çalışması yaptırmanız gerekir veya bu kadar çok yarda koştuysanız, uygulamaya giren herhangi bir hamstring gerginliğiniz olmadığından emin olmanız gerekir. ”
Stroupe, yirmi yılı aşkın deneyime sahip profesyonel bir performans eğitmeni ve Kansas City Chiefs oyun kurucu ve Super Bowl şampiyonu Patrick Mahomes dahil olmak üzere MLB ve NFL’deki en büyük isimlere koçluk yapıyor. Teknoloji, koçluk uygulamasının her zaman büyük bir parçası olmadı, çünkü çoğunlukla geçmişte başladığı zaman maliyetliydi.
Ancak şimdi Stroupe, sporcularının yaralanma riskini izlemesine yardımcı olmak için Whoop’un fitness takipçisi gibi giyilebilir cihazları günlük rutinine ekledi.
Stroupe, popüler giyilebilir cihazların ürünleri hakkında yaptığı iddialar hakkında “Yaralanmayı önleme zor bir kavram” dedi. “Yüksek riskli yaralanmaları azaltmak, bunu söylemenin daha iyi bir yolu çünkü aradığım şey zaman içindeki trendler.”
Whoop’un giyilebilir cihazı, haftanın 7 günü, günde 24 saat bir sporcunun bileğine oturur. Oradan kalp atış hızı, zorlanma ve uyku düzeni gibi verileri toplar. Biraz daha güçlendirilmiş bir Fitbit olarak düşünün
İlgili uygulama, verileri kategoriye göre ayrılmış görselleştirmelere dönüştürür. Etkileşimli dokunmatik ekran da yok. Stroupe’un Whoop hakkında sevdiği şey bu – basit arayüzü, sporcuların kendilerinin tüketmesi için yeterince kolay olduğunu ve stres göstergelerinin toparlanmasına ve tanımlanmasına odaklandığını söylüyor. Bu verileri, kurtarma engellerini belirlemelerine ve ortadan kaldırmalarına yardımcı olmak için oyuncularıyla görüşmeler başlatmak için kullanır.
Stroupe, “Bir sporcuyu uyarmak veya kötü bir iyileşme puanı aldıkları için belirli bir günde performans gösteremeyeceklerini hissettirmek istemezsiniz” dedi.
Ancak, teknolojinin genel olarak atletizmin iyileştirilmesinin anahtarı olduğuna inanmıyor çünkü en yüksek performansın elde edilmesi için, teknolojinin yaralanmaları önlemede kullanılması da kişilerarası becerilerin hassas bir karışımını gerektiriyor.
“Çoğu zaman teknolojiye sahip olduğunuzda, bazen bilgiye o kadar takıntılı oluyorsunuz ki, oyunun aslında insanlar tarafından oynandığını unutuyorsunuz” dedi.
RFID sensörleri
Her NFL oyuncusunun omuz yastıklarının içinde iki adet son derece hassas, nikel boyutunda radyo frekansı tanımlama sensörü veya kısaca RFID etiketi bulunur. Topun bile bir tane var. Hakemler ve kıstaslar da öyle. Ve tüm bu etiketler birbirleriyle iletişim kurar ve ülke çapındaki her NFL stadyumunun içine stratejik olarak yerleştirilmiş birçok alıcı kutusuna her saniye dağlarca gerçek zamanlı bilgi gönderir.
Bir oyun izlerken televizyonunuza veya akıllı cihazınıza hassas kalitede, yeni nesil istatistikler bu şekilde gönderilir. Bunların hepsi aynı zamanda asırlık bir teknolojiyle yapılıyor – radyo dalgaları – çağa uygun hale getirilmiş. Ve RFID’nin topladığı bilgiler sadece oyunculara ve takımlara açık değildir. ama halk da.
RFID teknolojisi, hız, mesafe, konum ve ivme gibi şeyleri gerçek zamanlı olarak ve diğer nesnelerle ilişkili olarak kataloglamada özellikle iyidir. Ancak Zebra Technologies (NFL’nin resmi saha oyuncu izleme sağlayıcısı), ekiplerin gelecekteki yaralanmaları izlemesine ve önlemesine yardımcı olmak için RFID’yi de kullanır.
Zebra operasyonlarından sorumlu bölge müdürü Adam Petrus, “Ulusal Futbol Ligi’nde gördüğümüz şey, süper kullanıcılar olan ve veri analitiğinin başarının reçetesinin bir parçası olduğu bir kültür inşa etmiş takımlar olduğudur,” dedi. “Öyleyse akıllı takımlar dizilişlerine ve kadrolarına bakarlar ve tatbikat yaparken biraz eşitlik olduğundan emin olurlar, böylece vücut üzerindeki etkiyi dengeleyebilirler.”
Zebra teknolojisinin profesyonel ekiplerin yaralanma riskini analiz etmesine yardımcı olmasının yollarından biri, RFID ile toplanan verileri ve NFL’nin bildiği video oynatmayı bir araya getirmektir.
Petrus, “Orada kesinlikle birinin ne zaman yorgun olduğunu görebilecek koçlar var” dedi. “Ancak veriler sağlam bir cevap ve kanıt noktası sağlıyor. Verilerle, bir oyuncunun ısınma sırasında herkesten fazladan 100 yarda koşup koşmadığını veya birisinin maksimum hızlanma hızına ulaşıp ulaşmadığını görebilirler.
Zebra’nın RFID kontrol paneli, antrenörlere antrenman sırasında canlı izlemenin yanı sıra, oyuncu eforu ve yükü gibi performans noktalarını ölçmeye yardımcı olmak için ısı haritası ve gerçek zamanlı veri raporları sağlar.
RFID’nin NFL üzerindeki etkisi önemli olmuştur. 2019 sezonu öncesi lig başlama kuralını kalıcı olarak değiştirdi Bir önceki yıl toplanan ve başlama vuruşu sırasında meydana gelen yüksek hızlı çarpışmaların yaralanma riski hakkında ayrıntılar sağlayan RFID teknolojisi verilerine dayanmaktadır.
Petrus, “Bu, önceki sezon boyunca oynanan 32 kulübün tamamında gördüklerimizle doğrudan bir ilişkiydi” dedi. “Bu adamlar hız kazanmak ve mücadele etmek için yedi yarda avantaj elde ettikleri için sarsıntılar ve çarpışmalar oluyordu.”
Ancak gelecekte önlenebilmeleri için yaralanmaların meydana gelmesi gerekiyor mu?
Petrus buna inanmıyor, ancak oyunun doğasının duygusal yükseklere ve kaçınılmaz hatalara yol açabileceğini anlıyor. Yaralanma önleme teknolojisinin geleceğini, spor için bir kurtarıcı olarak değil, bir araç olarak kullanılmak üzere görüyor.
“Veri ve RFID, oyuncu performansının başka bir katmanına daha derinlemesine bakma fırsatı sağlıyor” dedi. “Veri toplamanın en büyük yönü yaralanmaların önlenmesidir.”