Yumuşak yataklar sırtınız için kötü müdür? Bir omurga cerrahı cevaplıyor
Yeni bir yatak seçerken sırtınıza yeterli desteği sağlayacak bir yatak seçmek çok önemlidir. Omurgalarımızın gece boyunca hizalı kalması gerekir, aksi takdirde ağrı ve sızılar geliştirme ve basınç noktaları oluşturma riskimiz…