Hızlı uykuya dalmak için Askeri Uyku Yöntemi vs Navy SEAL uyku tekniği: Hangisi en iyisi?
Hızlı uykuya dalmak için en iyi uyku tekniğini seçerken, genellikle Askeri Uyku Yöntemi ile Navy SEAL uyku tekniği arasında seçim yapılır. Her ikisi de uzmanlar tarafından sıklıkla tavsiye ediliyor ve…