Jelena Dokic a fait une énorme transformation.
Au cours de sa carrière, Jelena Dokic a été l’une des meilleures joueuses de tennis. AOP
Ancienne star australienne du tennis Jelena Dokic a publiquement commenté sa perte de poids spectaculaire. Dokic a publié une photo sur son compte Instagram, où il dit avoir perdu 20 kilos.
Dokic dit que la raison de sa perte de poids est spécifiquement la santé plutôt que l’apparence.
– La perte de poids n’était pas mon objectif. C’est simplement un sous-produit de mon mode de vie plus sain, écrit Dokic sur Instagram.
La famille de Dokic souffre de diabète. On lui a également diagnostiqué une hypertension artérielle, ce qui a fait prendre conscience à l’ancien athlète de son état de santé.
Dokic dit que la persévérance est le secret de la perte de poids. Dokic a perdu 20 kilos en dix mois. La perte de poids a été facilitée par de petits changements plus faciles à respecter.
Dokic ne mange plus après sept heures du soir. Il a également augmenté sa consommation de salades et de soupes. L’ancienne star du tennis affirme également qu’elle boit plus d’eau et moins de boissons gazeuses.
Dokic travaille actuellement comme commentateur de tennis. Au cours de sa carrière, l’Australien de 41 ans a été à son meilleur niveau au classement mondial, quatrième en 2002.
Si vous ne voyez pas l’intégration sur votre appareil, vous pouvez la regarder d’ici.