Étiquette : sommeil
Graphique climatique de la semaine : comment se comporte le sommeil pendant le changement climatique
Le sommeil perturbé par des températures extrêmes dues au changement climatique peut être ajouté à la longue liste des raisons des nuits perdues et de la faible productivité. Les variations…
La nouvelle voie d’accès au Polderbaan vous assurera-t-elle enfin une bonne nuit de sommeil ?
Le contrôle du trafic aérien des Pays-Bas (LVNL) ouvrira ce soir une nouvelle route d’approche vers la piste Polderbaan de Schiphol. Selon le contrôle du trafic, cela réduira les nuisances…
Nous pensons si souvent au sexe, à la nourriture et au sommeil
Par Konstantin Marrach Combien de baisers échangeons-nous dans la vie ? Combien de temps dure un bon sexe? Combien de couples atteignent l’orgasme ensemble – et surtout : comment ?…
Cela aide contre le mauvais sommeil
Par Anja Opitz Remarquez-vous que vous êtes fatigué, que vous vous blottissez dans votre lit et que vous vous endormez détendu ? Félicitations, alors vous faites partie des rares personnes…
Parents à propos de la privation extrême de sommeil : « Je suis debout, je suis brisé »
« Je pensais savoir ce qu’était la fatigue, mais c’est un tout autre niveau. » La fatigue extrême touche presque tous les (nouveaux) parents. Evelien (31 ans) et Elisabeth (31 ans) survivent…
Bien qu’ils perturbent souvent notre sommeil nocturne, les moustiques eux-mêmes attachent une grande importance à un sommeil suffisant
Les moustiques fonctionnent aussi mal après une nuit blanche que les humains, selon une nouvelle étude publiée dans la revue Journal de biologie expérimentale† Ironique, étant donné que les insectes…
Bart Kaëll se prépare à un été plein de compétition : « Beaucoup de sommeil et peu d’alcool »
Ces derniers mois, on l’a surtout vu apparaître dans des programmes télévisés tels que ‘Un vrai métier’, ‘Les traîtres’ et ‘Bienvenue dans la famille’, mais désormais les projecteurs sont à…
Ménopause et cerveau : comment évoluent les troubles de la mémoire, de la concentration, de l’humeur et du sommeil
Snous comprenons qu’il y en a un corrélation entre les hormones et le cerveau. Les hormones féminines et masculines (œstrogène et progestérone, testostérone) influencent le développement du système nerveux central…
Un déséquilibre entre les sept types de repos peut entraîner des problèmes de sommeil tels que l’insomnie et le somnambulisme
RÉ.ieta, l’exercice et le sommeil sont les trois piliers d’une vie saine. On rate et l’équilibre échoue. Et dans la dernière période, de plus en plus de personnes connaissent un…
« Le travail à domicile peut affecter négativement votre sommeil »
C’est l’une des conclusions que l’on peut tirer d’une étude de la British Association for Counseling and Psychotherapy. L’association voulait savoir quel avait été l’impact de la pandémie corona sur…