Etiket: sommeil
6 bons conseils pour passer une bonne nuit de sommeil cet hiver avant le retour des horloges, y compris pourquoi un œuf est le meilleur pour le petit-déjeuner
SI votre sommeil en souffre à cette période de l’année, vous n’êtes pas seul. Avec le recul de l’horloge dimanche, beaucoup d’entre nous trouvent que réinitialiser nos routines vers des…
De combien de sommeil les gens ont-ils réellement besoin par nuit ?
La plupart des gens savent que trop peu de sommeil est malsain. Mais une surdose de sommeil peut aussi être nocive, selon des études. Après combien d’heures êtes-vous reposé de…
Fille R. Kelly : “Il m’a maltraitée dans mon sommeil quand j’étais enfant”
Edité : hier, 07h3011 octobre 2024dans Étoiles La fille aînée de R. Kelly affirme avoir été maltraitée par son père lorsqu’elle avait 8 ou 9 ans. Buku Abi, aujourd’hui âgée de 26…
Les gens n’arrêtaient pas de me dire que ce thé viral pour le sommeil fonctionnait réellement, j’ai donc dû l’essayer
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Un sommeil sain : voici comment le comportement du sommeil influence les performances au travail
Un sommeil suffisant et de qualité est une condition préalable à la santé physique et mentale ainsi qu’à la performance et au bien-être. Quiconque dort souvent peu ou mal la…
Ballack surpris par le sommeil profond du Bayern
Lors du match historique 9:2 (3:0) contre le Dinamo Zagreb, le FC Bayern a prouvé une fois de plus qu’il faisait partie des grands favoris pour remporter la Ligue des…
La disposition particulière du sommeil de la famille de la princesse Catherine a été révélée
La famille de la princesse Catherine a emménagé à Adelaide Cottage il y a quelques années, mais le palais de Kensington est toujours considéré comme la résidence officielle de la…
Le sommeil est aussi une forme de résistance
Cette dernière phase de l’été est difficile pour beaucoup de personnes. Les vacances sont terminées, le réveil est réglé et de nombreuses personnes dorment mal. Cela peut ressembler à un…
Si vous aimez rester au lit le week-end, tout va bien ! C’est pourquoi rattraper le sommeil perdu contribue à réduire le risque de maladie cardiaque
Cqui aurait dit ça ? Cette douce fatigue du dimanche, l’envie de rester sous les couvertures et de faire une sieste supplémentaire, pourraient être la clé d’un coeur en meilleure…
Je manque de sommeil mais j’ai l’air d’un jeune poulet grâce à mon duo de maquillage à 14 $ – ma marque bon marché vaut la peine d’être mentionnée
Une passionnée de MAQUILLAGE a trouvé un moyen de simuler son sommeil réparateur avec quelques produits abordables. Elle a juré d’utiliser une base à 8 $ et un produit éclaircissant…