Étiquette : procrastination
L’expert russe Hans van Koningsbrugge : « La procrastination occidentale joue des tours à l’Ukraine »
Hans van Koningsbrugge, professeur d’histoire et de politique russes à l’université de Groningue, commente chaque samedi la guerre en Ukraine. Aujourd’hui épisode 128. « Les habitants de Kharkiv sont en difficulté.…
Couchez-vous tard non pas à cause de l’insomnie mais pour vous consacrer du temps. Cela s’appelle Revenge Bedtime Procrastination et beaucoup de gens en souffrent.
LELe nom technique est Vengeance au coucher Procrastination ou se coucher de plus en plus tard, avançant ainsi l’heure du coucher. Mais pas à cause de l’insomnie. En fait, même…
Qu’est-ce que la vengeance au coucher et la procrastination ? Comment le surmonter ?
En ce qui concerne les habitudes qui sabotent la qualité du sommeil, un problème pas si petit connu sous le nom de procrastination au coucher par vengeance est en tête…