Étiquette : diététiste
« Il y a trois choses importantes à retenir » : une diététiste à propos du nouveau nutriscore
Le nutriscore est calculé de manière plus stricte depuis le 1er janvier, mais malheureusement : une pizza surgelée avec un score A ne signifie toujours pas que l’on mange sainement.…
« Diaboliser le pain n’a rendu la vie de personne plus agréable » : la diététiste Sanne Mouha à propos des habitudes alimentaires
Pour la nouvelle année, nous aimerions nous souhaiter quelques kilos en moins. Mais dans quelle mesure les régimes alimentaires de janvier sont-ils vraiment sains ? Et comment faire pour ne…
Je suis diététiste – voici les meilleurs suppléments à prendre au cours de chaque décennie de votre vie et ceux à éviter
Une alimentation bien équilibrée suffit souvent à nous fournir tous les nutriments dont nous avons besoin. Mais parfois, quelques vitamines et minéraux supplémentaires sont nécessaires pour garantir une santé optimale.…
L’avocat est bon pour votre cholestérol et le beurre est mauvais: diététiste sur les faits et les fables
Des millions de Néerlandais souffrent d’un taux de cholestérol élevé. « Avec de petits efforts dans le domaine de la nutrition, nous pouvons maîtriser ces chiffres alarmants », explique la diététicienne Sanne…