Dans son nouveau livre Ce que je serai quand je serai grande (Vallardi), Carlotta Cerri accompagne les parents pour « descendre de la roue du hamster » et trouver en eux-mêmes la manière d’éduquer leurs enfants sans anxiété de performance, sans cris ni punitions. Un projet à long terme, que vous pouvez démarrer quand vous le souhaitez. En commençant par vous-même d’abord

Psychologue et coach, Nina Dölger explique les raisons qui génèrent de la souffrance, notamment chez les femmes, au travail. Des relations (toxiques ?) avec le patron et les collègues à la culture d’entreprise, de la surcharge à "état mental"Il existe de nombreux facteurs que vous pouvez choisir de modifier. Commençant par quatre questions simples

Il ronronne, on le caresse. Et nous sommes tous les deux heureux. Mais il existe d’autres comportements que nous pouvons mettre en œuvre pour communiquer avec notre félin bien-aimé, et d’autres bizarreries qui méritent d’être notées et grandement appréciées. Commençant par "le sourire"