Si vous détestez la chaleur, voici 33 choses amusantes que vous pouvez faire à l’intérieur cet été


Ma collègue Abby Kass ne jure que par Obé Fitness ! Voici son avis :

« J’utilise Obé depuis près d’un an et demi maintenant, mais j’ai vraiment amélioré mon jeu une fois la quarantaine commencée. Je faisais habituellement en moyenne quatre cours par semaine pendant 30 minutes, mais comme j’étais coincé à l’intérieur tout le temps, j’ai commencé à faire régulièrement une heure. Non seulement cela m’a aidé à passer le temps, mais je me suis toujours senti TELLEMENT mieux après avoir terminé. J’ai commencé par faire beaucoup de cours de danse et de sculpture – ce que j’adore, mais en juin, j’ai décidé de me dépasser en participant à leur défi Move With a Purpose. Pendant ce temps, j’ai été poussé hors de ma zone de confort et j’ai commencé à réaliser que j’aimais réellement les cours de danse HIIT, de force et de puissance. (J’ai travaillé jusqu’à utiliser des poids de 10 livres maintenant, ce que je n’aurais jamais pensé être une chose !) L’application me pousse à être plus forte et plus confiante et a vraiment été une si bonne chose pour moi au cours des deux derniers mois. Les instructeurs sont super et vous donnent vraiment l’impression d’être dans des cours d’entraînement (ce que j’ai trouvé est le seul moyen de me motiver à m’entraîner). Je me sens si fort grâce à l’application, et j’ai tout fait sans jamais quitter mon appartement. »

Abonnez-vous à Obé Fitness pour 24,99 $/mois ou 169,99 $/année.



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