LLa pollution dans les villes italiennes, notamment dans le nord et le centre, augmente rapidement. Aujourd’hui Milan apparaît comme la troisième pire ville au monde en termes de qualité de l’air, avec un score de 178, après Dhaka, au Bangladesh et Chengdu, en Chine. Les données ont été collectées sur le site suisse IQAir, qui mesure la qualité de l’air dans le monde sur la base de l’indice américain de la qualité de l’air (US AQI). Le site suisse indique que la concentration de PM2,5 à Milan est actuellement 29,7 fois supérieure à la valeur guide annuelle pour la qualité de l’air indiquée par l’OMS.
IQAir recommande donc éviter de faire de l’exercice à l’extérieurDe ferme les fenêtres de la maisonDe porter un masque à l’extérieur et de utiliser des purificateurs d’air. À ce lien il est possible de visualiser la qualité de l’air du lieu où vous vous trouvez en temps réel : https://www.iqair.com/it/.
Mais quels autres conseils pouvons-nous donner, notamment à ceux qui ont des enfants ou qui souffrent déjà de maladies respiratoires ? On en a parlé avec le Docteur Paola Scarano, Assistant médical en pneumologie à l’Hôpital de Recherche IRCCS Humanitas de Rozzano.
Plus de pollution, moins de qualité de vie
Le nouveau rapport publié parImpact économiste confirme que le Le changement climatique affecte fortement la qualité de vie des patients souffrant de maladies respiratoires. Pas seulement détérioration de la santé physiquesurtout celui-là respiratoiremais aussi le bien-être général et psychologique.
Les résultats révèlent que une mauvaise qualité de l’air peut constituer un obstacle aux activités favorisant le bien-être de personnes. Plus de la moitié des patients vivent dans des zones polluées évitez les activités physiques en plein air et les interactions sociales. Des activités qui pourraient avoir un impact positif sur le bien-être, mais auxquelles il faut renoncer pour éviter les poussées pulmonaires.
Le sondage
Economist Impact, avec le soutien du Groupe Chiesi, a cherché à mieux comprendre les réalités et les préoccupations des personnes vivant avec une maladie pulmonaire, en recueillant leurs expériences à travers une enquête réalisée en juin 2023 auprès de 500 personnes en France, Allemagne, Italie, Espagne et Royaume-Uni. L’objectif était d’explorer l’hypothèse de relation entre la santé pulmonaire, la qualité de l’air et les inégalités en matière de santéen se concentrant sur les opinions des personnes atteintes de maladies pulmonaires.
L’86% des personnes interrogées déclarent souffrir d’asthmeLe 20 % de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) et le 4 % de pneumonie chronique, avec de nombreux sujets souffrant de plus d’une pathologie. Les personnes interrogées étaient représentatives des différentes catégories de revenus, avec 35% appartenant à la catégorie des revenus faibles (revenu annuel inférieur à 38 000 euros), 34% à la catégorie des revenus moyens (revenu annuel supérieur à 38 000 euros et inférieur à 103 000 euros) et 31% dans les revenus élevés (revenu annuel supérieur à 103 000 euros). 47 % des personnes interrogées vivaient en ville, 33 % dans des villes ou des zones moins densément peuplées et 20 % en zone rurale. Enfin, les répondants avaient différents niveaux d’éducation, 29 % ayant au plus un diplôme d’études secondaires, 45 % un baccalauréat et 19 % un diplôme de troisième cycle.
Les maladies pulmonaires augmentent
Les experts de asthmemaladie dont souffre 330 millions de personnes dans le mondedéclare que maintenant lela pollution contribue à l’augmentation mondiale de la maladie plus qu’une prédisposition génétique. «Il est surprenant de voir à quel point, au cours de ce siècle, les causes de décès évitables continuent de faire des victimes. Le poids de Les maladies pulmonaires et respiratoires chroniques (MRC) sont en augmentation en raison de la détérioration de la qualité de l’air causée par la pollution de l’air, elle-même exacerbée par le changement climatique.
Il est crucial de s’attaquer aux implications plus larges de la crise climatique sur la qualité de l’air. Le dialogue sera essentiel pour diagnostiquer, traiter et prévenir les maladies respiratoires. Il est plus important de prévenir ces maladies que de les traiter », explique-t-il. Arzu Yorgancıoğlu, président de l’Initiative mondiale contre l’asthme (GINA).
La crise climatique est aussi une crise sanitaire
«La crise climatique est aussi une crise sanitaire. Le rapport met en évidence le nécessité d’intégrer le point de vue des patientsc’est-à-dire leurs expériences réelles dans l’évaluation des éléments qui, ensemble, contribuent au bien-être des patients, et à en tenir compte dans le développement de solutions« , a-t-il déclaré Carmen Dell’Anna, responsable des affaires médicales mondiales du groupe Chiesi. «Les décideurs politiques doivent considérer que je les facteurs climatiques et socio-économiques interagissent et peut avoir un impact sur la santé et le bien-être des patients. Chez Chiesi, nous nous engageons à promouvoir une meilleure compréhension des déterminants environnementaux des maladies respiratoires et à prendre des mesures claires à cet égard, qui ne se limitent pas au simple traitement des symptômes.
6 conseils du pneumologue
Il existe de nombreuses actions que chaque individu peut entreprendre pour protéger la santé de ses poumons, surtout s’il vit dans des villes polluées comme Milan. Mais pour les personnes, grandes et petites, qui souffrent déjà de maladies respiratoires, comme l’asthme, il est nécessaire de prendre des précautions supplémentaires. Voici les suggestions du Docteur Paola Scarano, Assistant médical en pneumologie à l’Hôpital de Recherche IRCCS Humanitas de Rozzano.
1. Applications de détection de pollution
Soyez toujours informé de la qualité de l’air de la zone dans laquelle vous vivez et cela est possible grâce aux applications météo sur nos smartphones.
De cette manière, nous pouvons limiter les activités de plein air les jours où la qualité de l’air est pire en raison d’une augmentation de la concentration de particules microparticulaires ou d’une augmentation du pollen et des allergènes.
2. Faites des promenades en dehors de la ville au moins le week-end
Pendant votre temps libre, préférez les balades en plein air en montagne plutôt qu’en ville, loin des zones urbaines à forte pollution. À mesure que l’altitude augmente, le risque d’être exposé au pollen et à d’autres allergènes diminue, car la végétation a tendance à s’éclaircir. Attention cependant, car même le froid peut être un déclencheur d’une crise d’asthme, protégez donc toujours votre nez et votre bouche avec un foulard pour filtrer l’air que vous respirez.
3. Sortez de la ville
Dans la mesure du possible, il serait préférable d’éviter de vivre dans des régions au climat trop sec. Les avantages que l’on peut tirer du fait de vivre dans des zones tempérées donnant sur la mer sont énormes, où la concentration de pollen présent dans l’air, éliminé par la brise marine, a tendance à être plus faible.
4. Non aux sports de plein air s’il fait trop chaud ou trop froid
Évitez de faire du sport lorsqu’il fait très chaud et très froid. Cependant, ayez toujours avec vous un médicament bronchodilatateur d’urgence pour pouvoir le prendre en cas d’apparition brutale de symptômes d’asthme lors d’activités sportives en extérieur, notamment en ville.
5. Bien utiliser le bronchodilatateur
Lors de la pratique d’activités sportives, considérez la possibilité d’apparition de symptômes d’asthme en fonction de l’environnement dans lequel les activités sont réalisées, en tenant compte de déclencheurs tels que le pollen et la pollution extérieure, les acariens dans les gymnases, l’ozone dans les piscines. Par conséquent, dans ces cas, évaluez la possibilité d’une prémédication avec le médicament bronchodilatateur.
6. Faire du sport mieux tôt le matin
Privilégiez les activités extérieures tôt le matin, lorsque les concentrations de poussières fines dans l’air sont plus faibles que le soir.
L’alarme de l’OMS
Également selon leOrganisation mondiale de la santé (OMS) les effets sur la santé provoqués par le changement climatique, en particulier ceux dus au réchauffement progressif de la planète, figureront parmi les problèmes de santé les plus importants auxquels nous serons confrontés au cours des prochaines décennies. Le les effets du changement climatique sur les maladies respiratoires et allergiques sont nombreuxest connu corrélation entre l’asthme et les facteurs climatiques telles que les variables météorologiques, les allergènes et les polluants atmosphériques.
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