POURactrice, chanteuse, inoubliable ex Spice, Mel B, 48 ans, poser avec mère André et à sa fille Phoenix, 24 ans, pour la marque inclusive Pour Moi. Entre corsets à imprimé léopard, tenues en dentelle et costumes pop pour lancer – aussi – un message de body empowerment.
Mel B belle en lingerie à 48 ans, identique à sa fille
Icône pouvoir des filles dans les années 90, parfait exemple de confiance en son corps en 2023. Épice effrayante pendant tout ce temps, elle n’a jamais quitté la scène et a construit une solide carrière en tant qu’interprète polyvalente. De mère britannique, de père originaire des Antilles, elle a toujours été très proche de la famille.
Le tournage intergénérationnel en maillot de bain et lingerie c’était donc la chose la plus naturelle du monde. Mais c’est aussi une excellente excuse pour montrer le physique sculpté et inspirer toutes les femmes à s’aimer quoi qu’il arrive.
La fusillade avec mère, grand-mère et fille
La campagne de Pour Moimarque de maillots de bain Et sous-vêtement pour toutes les tailles et morphologies, ça s’appelle Posséder votre confiance (prenez le contrôle de votre estime de soi). Le trio composé avec la mère André et sa fille de 24 ans Phénixil convient parfaitement. « Le physique parfait n’existe pas » explique l’ancienne Spice Girl « nous avons différentes formes, tailles, couleurs de peau et elles sont toutes belles. Nous devons juste les célébrer et en être conscients. »
Sentez-vous belle quel que soit votre look
Le message de apprendre à s’aimer c’est important et elle le sait. En effet, après un mauvais mariage, depuis quelques années elle est aussi devenue le visage de Aide aux femmes. L’association qui lutte contre la Violence domestique et à quelle partie du produit de la collecte sera reversée.
Derrière ceux photo en bikini donc il y a tellement plus, Mélanie Brun c’est la quintessence de la femme contemporaine. Fragile, mais avec des atouts qu’il ne pensait pas avoir. Magnifique et enfin rayonnante, mais grâce à un profond engagement envers elle-même après tant de souffrances.
« J’encourage mes filles à trouver des modèles au-delà du showbiz. Comme Maya Angelou, leur propre arrière-grand-mère, et les femmes que nous rencontrons grâce à Wome’s Aid » a-t-elle expliqué dans une interview avec Grazia Uk «Le plus important n’est pas ton apparence, mais ce que tu fais tous les jours et ce que tu représentes».
Se remettre en forme après la pandémie
Sa façon de s’aimer c’est aussi prendre soin de son corps, une habitude devenue urgente après le confinement qui lui avait fait prendre 16 kg de plus. Et maintenant encore plus compte tenu de la réunion de Épices. Son conseil numéro un ? Respectez votre propre temps et comprenez dans quelles phases de la journée nous donnons le meilleur de nous-mêmes. « L’important, c’est de commencer à essayer », a-t-il expliqué dans une interview à Santé des femmes « À un moment donné, j’ai découvert que mon meilleur moment pour faire de l’exercice était le matin ».
Mais c’est aussi utile d’avoir quelqu’un qui nous accompagne tout au long du chemin : «De temps en temps, tu as besoin de quelqu’un pour te motiver à te pousser un peu plus fort, je n’aurais pas pu me remettre en forme sans Jenny Craig».
Et le régime ? « Je commence la journée avec un Smoothie à l’eau de coco et un peu de yaourt grec » dit-elle « pour le déjeuner je suis léger avec salade et légumes frais, tandis qu’au dîner je me déchaîne avec les protéines. J’aime le cuisine indienne et en ce moment j’ai une obsession avec le poulet grillé épicé. Mais en général j’ai une alimentation équilibrée et je mange peu de tout, on ne peut pas vivre sans glucides !».
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