Nous ne pouvons pas dormir, nous ne respirons pas bien et nous souffrons de blessures sportives. Ne vous inquiétez pas, il existe un livre d’auto-assistance pour chaque problème de nos jours. Ils n’ont jamais été aussi populaires et poussent les livres de cuisine au sommet des listes des meilleures ventes. Un médecin du sport qui a écrit son premier livre pour un large public et la psychologue Elke Geraerts expliquent pourquoi.
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Les livres d’auto-assistance plus populaires que jamais : mauvais sommeil ? Douleur au genou? Vous souffrez de stress ? Lisez-vous mieux
