Que vous la connaissiez pour avoir joué la jeune Bette Midler dans Des plagesen tant que personnage titulaire portant un chapeau dans Fleurirou comme le Dr Amy Farrah Fowler dans La théorie du Big Bang, il y a de fortes chances que Mayim Bialik ait fait partie de votre vie à un certain titre. Et au fil des ans, l’enfant acteur a élargi son curriculum vitae pour inclure écrivain, producteur, Péril! animateur, animateur de podcast, auteur à succès, neuroscientifique, défenseur de la santé mentale et parent. (Ouf !) Et maintenant, le dernier film de Bialik, Comme ils nous ont créés, marque ses débuts en tant que réalisatrice. Le film, qu’elle a également écrit et produit, sort le 8 avril en salles et en VOD. Elle fait vraiment tout.
Avec Dustin Hoffman, Candice Bergen, Dianna Agron et son ancien La théorie du Big Bang costar, Simon Helberg, la nouvelle comédie dramatique est vaguement basée sur la vie de Bialik. Le film aborde des thèmes poignants : les problèmes de santé mentale au sein d’une famille, un père malade et des frères et sœurs aux antipodes : l’un essayant de s’occuper de tout tandis que l’autre s’est éloigné de la famille. (Bialik a perdu son propre père en 2015 et passa l’année suivante à suivre la coutume juive du deuil. Après cette année, elle a commencé à travailler sur le scénario de Comme ils nous ont créés.)
Dans une interview avec TZR, Bialik explique que même si le film est vaguement basé sur sa vie et ses expériences proches de son cœur, « il est basé sur la vie de beaucoup de gens – avoir cette expérience avec des parents compliqués et essayer de trouver votre chemin et votre indépendance. » Elle dit qu’elle voulait explorer un thème que l’on ne voit pas aussi souvent à l’écran, la dynamique des frères et sœurs et la tension entre eux lorsqu’un parent tombe malade.
Lorsqu’on lui a demandé ce que sa famille pensait qu’elle fasse le film et aborde certains sujets familiaux sous un jour plus public, Bialik explique qu’elle n’entre pas scène par scène dans son passé réel. « Tout le monde a une histoire différente ; la perception de ma mère est très différente de la mienne », dit-elle. « C’est comme ça que je choisis de raconter des histoires. » Le Appelez-moi Kat La star ajoute qu’elle a été très claire avec sa famille élargie à ce sujet également, et qu’il y a une ambiance et une expérience qu’elle essaie de communiquer à travers le film. « Je pense qu’il est important de parler de santé mentale de toutes les manières possibles », dit-elle. De nombreux films nous font rire et sourire et nous font nous sentir bien, mais elle voulait s’assurer que le film était significatif et poignant, à la fois sur la page et à l’écran.
Bien sûr, Bialik n’est pas étranger à aborder des sujets de santé mentale. Elle et son partenaire, Jonathan Cohen, ont lancé leur podcast hebdomadaire, La panne de Mayim Bialik, pendant la pandémie. Elle dit qu’ils ont réalisé que le stress et d’autres défis, comme une pandémie mondiale, ne vous quittent pas. Le slogan du podcast est : « Armé d’un doctorat en neurosciences et de beaucoup d’expérience personnelle, je décompose la santé mentale pour que vous n’ayez pas à le faire. »
Parmi les nombreux invités du podcast figurent Matthew McConaughey, Rainn Wilson, Glennon Doyle, Kelly Clarkson, Tig Notaro, Sarah Silverman, Lamorne Morris et Kunal Nayyar. « Tant de gens n’ont même pas une définition de base de ce qu’ils ressentent », dit-elle. Que vous viviez avec de l’anxiété, de la dépression, du stress, etc., Bialik et Cohen visent à vous aider en fournissant des outils de base pour améliorer la santé mentale, en particulier pour ceux qui n’ont pas accès à un thérapeute ou à un professionnel de la santé mentale.
Pendant son temps libre, Bialik a également une routine personnelle de santé mentale à laquelle elle s’en tient. «La thérapie est importante», dit-elle. (Elle y va deux fois par semaine et parfois plus.) « Et je me suis forcée à arrêter d’agir comme si la méditation et le yoga n’étaient pas pour moi. Je peux les faire à la maison avec des vidéos YouTube gratuites. J’apprends des poses, j’apprends à m’asseoir dans l’inconfort et j’apprends à m’appuyer là-dessus. Elle médite également tous les jours au déjeuner lorsqu’elle est au travail. (Elle vante les mérites des méditations guidées et musicales d’Insight Timer pour l’aider à se concentrer.) « Vous n’avez pas besoin d’être un super-héros pour apprendre à respirer », dit-elle. Bialik note que les huiles essentielles peuvent également changer la donne pour soulager le stress, mais est consciente que « essayer de minimiser le stress est un processus qui dure toute la vie ».
S’il semble que Bialik a déjà vécu de nombreuses vies, c’est probablement parce qu’elle l’a fait en quelque sorte. Après Fleurir terminé en 1995 (et après près d’une décennie de travail en tant qu’enfant acteur) – quand elle avait 19 ans – elle a décidé d’aller à l’université pour poursuivre des études hébraïques et juives. « Je suis sortie des écrans de télévision des gens et sur le campus de l’UCLA », dit-elle. « Je viens d’une famille d’immigrants où l’université est très appréciée. » Là, elle a développé un intérêt pour le cerveau, ajoute-t-elle, et 12 ans plus tard, elle a obtenu un doctorat en neurosciences et a terminé son doctorat à l’automne 2007. Son premier fils était un bébé alors qu’elle terminait ses cours. « C’était très difficile, mais j’ai adoré mon séjour là-bas. J’adorais aller dans une université publique », explique-t-elle. Depuis, outre sa carrière dans l’industrie du divertissement, Bialik est très impliquée dans le TIGE communauté, encourageant les jeunes femmes à s’intéresser aux domaines STEM : sciences, technologie, ingénierie ou mathématiques.
De tous ses emplois, cependant, Bialik dit qu’être parent est le plus important. Ses fils, Myles et Fred, sont maintenant adolescents. « C’est très difficile d’être un parent qui travaille et aussi un parent divorcé », dit-elle. Si quelqu’un lui pose des questions sur quelque chose dans le futur, sa première pensée va à ses fils – où seront-ils alors ? « Ma vie tourne autour d’eux. Vous gardez une partie de vos enfants avec vous partout où vous allez.