La députée Noora Fagerström parle plus en détail de sa phobie à ses abonnés sur les réseaux sociaux.
Député de la Coalition et Accord– et Leijonanluola Finlande familier des programmes Noora Fagerström était récemment en voyage d’affaires au Kenya. Fagerström dit dans sa publication Instagram qu’elle a une grande peur de voler depuis la naissance de ses enfants.
Fagerström dit que chez lui, la peur de voler peut parfois conduire à une crise de panique.
– Parfois, j’ai même une crise de panique lorsqu’il y a de fortes turbulences. Vos mains transpirent, votre cœur bat, vous avez le vertige, votre gorge se serre, vous pleurez et vous avez le sentiment que la vie va bientôt se terminer. Et dans cette situation, on ne peut rien faire d’autre que d’essayer de respirer profondément et de se calmer, explique le député dans son message.
– Je raconte dans ma tête les choses pour lesquelles je suis reconnaissant. Je me demande quel genre de mère, d’épouse et d’amie je garderai dans mes mémoires. Cela ne rend vraiment pas les choses plus faciles et j’essaie toujours de penser à quelque chose de positif et d’agréable. Cependant, je me retrouve rapidement à retourner à la mort. Si la météo du vol est stable, je peux fonctionner tout à fait normalement et je m’endors souvent, poursuit-il.
Noora Fagerström a souvent eu des crises de panique à cause de sa peur de voler. Joona Rissanen
Fagerström dit que la peur de prendre l’avion a également été durement ressentie lors du vol vers le Kenya.
– Sur ce vol en particulier, j’ai eu une crise de panique alors que nous allions voir les opérations d’une compagnie plus loin.
– Nous avons volé sous la pluie et l’avion a sensiblement tangué. Dès que les roues de l’avion touchaient le sol, j’étais reconnaissant pour la vie. Cependant, une certaine sorte de paralysie et de fatigue s’est immédiatement manifestée, qui a duré un certain temps. Après cela, cependant, il était facile de sourire – j’ai de nouveau survécu avec une expérience supplémentaire !
Fagerström ne manquera pas de voler à l’avenir, malgré sa peur de voler. Il espère juste se débarrasser bientôt de sa phobie.
– J’ai essayé de méditer, de respirer, de penser ailleurs, j’ai fait des recherches et je me suis calmé, et j’ai abordé le problème en thérapie. Parfois aussi, on prenait un verre de vin avant le vol. Je n’ai pas essayé de tranquillisants, parce que je ne veux pas souffrir, dit-il.
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