La science est sortie : c’est le moyen le plus efficace de calmer un bébé qui pleure

Environ 20 à 30 % des bébés pleurent beaucoup et ont des problèmes de sommeil sans raison apparente, selon les scientifiques japonais et italiens qui ont mené l’étude. Cela cause du stress aux parents et, dans un petit nombre de cas, cela conduit même à la maltraitance des enfants. C’est pourquoi les résultats de cette petite étude, dite exploratoire, valent au moins la peine d’être essayés, affirment les chercheurs. Et si cela ne fonctionne pas, il est conseillé aux parents de demander une aide supplémentaire.

Dans Biologie actuelle Les scientifiques conseillent de prendre un bébé qui pleure, de marcher avec lui pendant cinq minutes – sans mouvements brusques, avec un passage libre et sans se coincer – puis de s’asseoir et de tenir le bébé pendant cinq à huit minutes. Assurez-vous que le bébé s’adapte bien à votre corps. Ensuite, vous pouvez reposer le bébé à nouveau. Quatre-vingt pour cent des enfants s’endorment ensuite.

Les chercheurs ont filmé 21 bébés, âgés de deux semaines à sept mois, et ils ont utilisé un moniteur cardiaque pour vérifier la fréquence cardiaque des bébés. Ils ont vu que les bébés réagissaient à la soi-disant «réponse de transport»: les bébés se calmaient lorsque leur mère se promenait avec eux (portant ou dans un landau) pendant cinq minutes. Les bébés sont devenus encore plus calmes lorsque les mères se sont assises sur une chaise avec l’enfant sur leurs genoux pendant cinq à huit minutes. Ils se sont endormis si profondément. Lorsque les enfants ont ensuite été mis au lit, seul un sur cinq s’est mis à pleurer. Les bébés qui ont été mis au lit immédiatement après avoir marché ont recommencé à pleurer : la transition du portage et de la marche au « détachement maternel physique », c’est-à-dire simplement allongé dans le lit, est alors trop importante. Les quelques minutes d’assise permettent d’endormir le bébé plus profondément.

L’étude actuelle est exploratoire et doit être confirmée avec des échantillons plus importants, disent les chercheurs. Pourtant, cette étude prouve que déplacer un bébé, que ce soit en le portant ou dans une poussette, réduit considérablement les pleurs et peut favoriser le sommeil, disent-ils. Un protocole comportemental « cinq minutes à porter, cinq à huit minutes avant le coucher » pour les bébés qui pleurent procure un apaisement immédiat aux bébés qui pleurent et peut être particulièrement utile lorsque les routines de sommeil normales, l’allaitement ou les sucettes ne sont pas efficaces ou disponibles.