UN NUTRITIONNISTE a révélé un produit alimentaire Costco qui devrait être évité car il cause de graves dommages à votre santé.
Dr Lisa Young, un Mangez ceci, pas cela! Membre du conseil d’experts médicaux, a partagé quel article du menu Costco Food Court elle suggère de ne pas manger.
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Young dit que le combo cheeseburger, frites et sodas est la seule chose que les acheteurs devraient éviter s’ils veulent rester en bonne santé, selon Mangez ceci, pas cela ! (ETNT).
Le principal raisonnement de Young quant à la raison pour laquelle le repas combiné doit être évité est qu’il « contient près de 1800 calories, suffisamment pour une journée complète ».
La combinaison Cheese Burger, Fry et Soda de l’aire de restauration Costco contient 1740 calories, dont 680 calories provenant des lipides.
« La plupart de ces calories proviennent des lipides (42 %) et des glucides (44 %) », déclare Fast Food Nutrition sur son site Web.
Young note également que le repas combiné est « chargé de matières grasses, y compris de graisses saturées, et de beaucoup de sodium ».
« De plus, le soda contient beaucoup de sucre ajouté », ajoute-t-elle.
La La FDA suggère les gens atteignent ou maintiennent un poids corporel sain, en « équilibrant le nombre de calories que vous mangez et buvez avec le nombre de calories que votre corps utilise ».
« 2 000 calories par jour sont utilisées comme guide général pour les conseils nutritionnels », explique la FDA. « Vos besoins caloriques peuvent être supérieurs ou inférieurs et varient en fonction de votre âge, de votre sexe, de votre taille, de votre poids et de votre niveau d’activité physique. »
Bien que Young exhorte les gens à ne pas choisir cet élément de menu, ETNT note que le repas combiné n’est pas largement disponible aux États-Unis.
Il semble donc que de nombreux acheteurs n’auront pas à se débattre pour décider d’acheter ou non le repas combiné malsain.
Cependant, il est servi dans certains endroits du sud de la Californie et en Islande.
Si vous tombez sur l’élément de menu, Young vous invite simplement à « le sauter ».
Le Sun a contacté Costco pour un commentaire mais n’a pas reçu de réponse immédiate.
Pendant ce temps, il existe de nombreuses autres options alimentaires sur le menu Food Court de Costco.
D’autres articles pourraient être des hot-dogs, des poulets cuits au four, des sandwichs chauds à la dinde et au provolone, des sandwichs à la poitrine de bœuf BBQ, une salade César au poulet, une pizza, des sodas, des lissages, du café, de la crème glacée, du yaourt sans gras, des churros et un bar à crème glacée.
Pendant ce temps, un créateur de contenu a goûté trois articles de l’aire de restauration de Costco – et l’un est parfait pour une gueule de bois.
Et voici trois articles sains que vous devez acheter chez Costco pour aussi peu que 67 cents.