Mcomme ces jours-ci, au lendemain du massacre de Paderno Dugnano, au cours duquel un jeune de 17 ans apparemment calme a tué ses parents et son petit frère, nous nous posons tous cette question. Comment est-ce possible ? Comment lire les signes de détresse d’un adolescent s’il ne les explicite pass’il ne s’exprime pas, s’il se tait ? Et comment pouvons-nous entendre les sonnettes d’alarme de la détresse juvénile si notre enfant est enfermé dans un silence qui nous exclut, s’il vit comme si de rien n’était ? Nous en avons parlé avec le psychologue Giovanna Raminella, chef de projet Mettre fin au silence, par Fondazione Progetto Itacaqui s’adresse aux parents et fait partie du projet Prévention à l’école.
Comment reconnaître (et gérer) la détresse des jeunes si un enfant ne l’exprime pas ?
Cette année encore, la Fondation a impliqué des étudiants (17 011 élèves appartenant à 167 écoles dans 17 villes italiennes) mais aussi les enseignants, et les parents, justement, sur les problématiques de santé mentale. Il a fait écouter aux jeunes les témoignages de pairs confrontés à leurs propres angoisses et peurs, les aidant ainsi à lutter contre la stigmatisation. «Mais aussi le parents ils ont besoin d’espaces de réunion où ils peuvent se sentir à l’aise libre d’exprimer ses craintes: ceux qui concernent leurs enfants mais aussi ceux qui concernent eux-mêmes, sans jugement », explique Raminella. «C’est pourquoi le cœur de notre activité est la rencontre entre pairs : des mères et des pères rencontrent d’autres pères et mères qui ont dû faire face à la souffrance psychique de leurs enfants. J’apporte moi-même mon expérience avec ma fille, les nombreuses erreurs que j’ai commises avec elle. Mais aussi ce que j’ai appris. Le but est de proposer des outils mais aussi de faire en sorte que non, même si nous avons fait une erreur en tant que parents, tout n’est pas perdu. »
Conseils d’experts pour faire face à la détresse des jeunes
Respectez son époque, ce n’est pas nous qui « donnons le ton »
Parmi les choses à apprendre, il y a « le respect de son temps ». Nous demandons à nos enfants de parler quand cela nous convient le mieux. Alors qu’ils doivent pouvoir choisir. Pour ma fille, le bon moment est arrivé une fois alors que nous étions dans la voiture, en retard à un rendez-vous. La tentation de dire « on en reparle plus tard » était très forte, j’ai dû résisteret nous ne sommes jamais arrivés au rendez-vous. »
On pense souvent que le rôle des parents est de donner une orientation, de donner le ton. «C’est le contraire. Souvent, notre travail consiste à s’en tenir à ce qui existe. Sans essayer de faire, ou de faire faire à notre enfant, quelque chose que nous imaginons être décisif : cela ne le serait pas. Mieux vaut abandonner. Levez-vous et écoutez, et écoutez avec vos yeux si rien ne sort de votre bouche. Restez dans le silence. » Raminella se souvient : «Les nuits où ma fille a eu des crises de panique étaient des nuits passées en silence. J’ai gardé au plus une main sur sa jambe, et c’est tout. »
Écrivez, câlinez, partagez
En général, chaque parent, face à la porte fermée de la chambre de son enfant, face à son silence, tente les pistes qui lui viennent à l’esprit : de questions acerbes en regards obliques pour comprendre si, effectivement, ce « tout va bien » soufflé au retour Ne cachez rien d’autre à l’école. «Parmi les petites stratégies que je peux suggérer, il y a l’écriture. Écrivez des lettres à vos enfants et invitez-les à vous écrire mais aussi à simplement écrireà relire et à élaborer. S’ils aiment ça, serrez-les dans vos bras, parlez-leur avec votre corps : cela peut être un canal utile. Et puis essaie de partager leurs passionspour montrer son appréciation pour ce qu’ils aiment ou apprécient, même s’il s’agissait d’une vidéo stupide d’un influenceur. Rire ensemble est une opportunité d’être ensemble. »
N’avoir aucun tabou, pas même ceux de la violence et du suicide
Un autre conseil de Raminella est le suivant : je n’ai pas de tabous. «J’ai eu celui sur le suicide. Cela ne me semblait pas bien d’en parler avec les parents ou de les inviter à en parler avec leurs enfants. Et à la place nommer les choses est essentiel. Cela signifie les retirer d’eux et les empêcher de travailler à l’intérieur.».
Chaque malaise juvénile, et donc aussi le silence obstiné et fermé, doit être évalué sur la base de trois variables, explique l’expert. Intensité, durée du symptôme et impact sur la vie de l’enfant. « Si le symptôme, qu’il s’agisse d’anxiété ou de silence, se structure au-delà du moment qui l’a généré et transforme le quotidien, il faut demander de l’aide, sans honte et immédiatement. Ça ne sert à rien d’attendre, un parent doit le faire fais confiance à ton doute». En effet, intervenir immédiatement peut éviter que le symptôme ne dégénère : selon les données de l’Organisation mondiale de la santé, 75 % des personnes qui développent un trouble mental auraient pu reconnaître les signes avant-coureurs entre 15 et 25 ans.. Si vous intervenez, vous pouvez guérir.
Inconfort juvénile, cesser d’exiger l’accord parental pour aller chez le psychologue
Pourtant, le premier obstacle à l’accès aux soins en cas de détresse chez les jeunes est souvent celui des parents. Pas seulement ça. Souvent, l’origine de la détresse des jeunes est l’interruption du canal de communication parent-enfant.
C’est pourquoi de nombreux professionnels travaillant avec des enfants demandent à changer la loi selon lequel, pour demander les services d’un psychologue, un mineur doit avoir le consentement des deux parents. Le procureur l’a fait Sabrina Ditaranto, chef du parquet pour mineurs de Milanlors de la conférence de presse consacrée au massacre de Paderno Dugnano. Raminella lui fait écho : « Nous invitons les enfants à se rendre à l’UONPIA (Unité Opératoire de Neuropsychiatrie, Psychologie de l’Enfance et de l’Adolescence). Demandez un entretien, ce qui est toujours possible, et demandez également aux opérateurs de vous accompagner dans vos démarches auprès des parents. »
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