La demande d’aide en cas de crise pour les adolescentes a explosé. « Cela concerne tout le monde. Même en tant que voisin, tante ou enseignant, vous pouvez donner l’impression d’être là », répondent les experts.
« J’avais 15 ans et souffrais d’un trouble de l’alimentation. Il m’a fallu des années avant de m’améliorer », raconte Lotte Peeters (25 ans). Elle travaille comme experte d’expérience auprès des jeunes dans un hôpital psychiatrique. «Cela m’a vraiment manqué moi-même», dit-elle. « Rencontrer quelqu’un qui a réussi. Voyez que c’est possible. Je pouvais aller au centre spécialisé de l’hôpital Alexianen à Tienen, mais j’ai toujours rechuté. Il y avait plus dans ma maladie. J’ai développé une grave dépression et, à l’âge de 17 ans, j’ai tenté de me suicider. C’est comme ça que je me suis retrouvé en psychiatrie pour adultes. Cela nous a frappé durement, car il y avait là-bas des gens souffrant de psychoses et d’autres maladies graves.
Il y a de plus en plus de filles comme Lotte, comme le montre une nouvelle analyse de l’agence flamande Growing Up. Le nombre d’appels de crise concernant les enfants et les jeunes a augmenté de 28 pour cent entre 2020 et 2022 pour atteindre un niveau record de 15 312 appels l’année dernière. «Les parents et les prestataires de soins peuvent contacter une ligne d’urgence en cas de situation préoccupante, comme des violences ou des abus, ou en cas de problèmes psychologiques aigus comme une tentative de suicide», explique le porte-parole Niels Heselmans. «Les problèmes psychologiques aigus, en particulier, ont augmenté.»
Pas de chambre
Étant donné que les jeunes restent plus longtemps dans les services d’accueil de jeunesse, le nombre de familles à qui l’on a dit qu’il n’y avait pas de place a augmenté de 54 pour cent. Aucune aide urgente n’était disponible pour une personne sur trois.
L’énorme augmentation des demandes d’aide en cas de crise parmi les adolescentes est frappante. Cela représente une augmentation de 71 pour cent en cinq ans. « Nos chiffres ne fournissent aucune explication, mais lorsque nous les comparons à d’autres études, nous constatons que les adolescentes ont des difficultés à gérer l’impact des médias sociaux sur leur image d’elles-mêmes et la pression croissante de la performance », explique Heselmans.
Lotte n’est pas surprise. « La pression de se conformer aux idéaux, renforcée par les réseaux sociaux, n’est pas à l’origine de ma maladie. Mais ça a été le déclencheur. Ce qui se passe également, c’est que le monde devient plus complexe. Il est difficile de trouver sa propre place.
Les experts ne sont pas non plus surpris par ces chiffres. «Notre centre de thérapie fonctionne pour la première fois avec une liste d’attente», explique Lut Celie, psychothérapeute spécialisée auprès des enfants et des jeunes. « Et on voit surtout des filles. Ils ont du mal à répondre aux questions « Qui suis-je ? » et « À qui dois-je appartenir ? ». Les réseaux sociaux et la pression accrue pour répondre aux attentes jouent certainement un rôle à cet égard.»
Même si Célie voit aussi d’autres causes. «Nous vivons plus vite et repoussons rapidement les émotions difficiles et les expériences de perte», dit-elle. « Cela peut certainement engendrer des problèmes psychologiques, notamment pour un enfant sur trois qui ne vit plus avec ses deux parents. Les filles ont alors tendance à jouer la fille parfaite alors qu’elles ne sont pas dans un bon état émotionnel. Les garçons sont plus susceptibles de canaliser leur peur, leur colère ou leur insécurité vers un comportement dur, un comportement de fuite ou un mur autour d’eux. Les filles ont un plus grand besoin de connexion et d’être entendues. Si cela ne se produit pas, les problèmes psychologiques surgiront plus rapidement.»
Ingrid De Jonghe, psychothérapeute et fondatrice de Tejo, qui propose des thérapies gratuites et anonymes pour les jeunes, n’est pas non plus surprise. « Un jeune sur deux ne se sent pas bien », affirme-t-elle. « Tejo a été fondée il y a quatorze ans pour offrir un accompagnement accessible et surtout préventif. Mais de plus en plus de jeunes ayant des problèmes graves et complexes viennent vers nous. Les trois quarts sont des filles. Ils parlent plus facilement que les garçons, ce qui veut dire qu’ils viennent plus vite vers nous. Parfois, ils ont même une image d’eux-mêmes absente. Ils suivent une star sur les réseaux sociaux de manière si obsessionnelle et s’identifient si fortement à elle qu’ils ne savent plus qui ils sont. Les réseaux sociaux signifient également une comparaison constante avec les autres, ce qui provoque beaucoup de troubles.»
Le psychologue pour enfants Klaar Hammenecker aide également de plus en plus d’adolescentes. « Être adolescent est toujours difficile, mais désormais les adolescents ont une double tâche. Appartenir à votre groupe d’amis physique, mais aussi en ligne. Les filles en particulier sont occupées 24 heures sur 24. Les garçons sont plus susceptibles de jouer au ballon », dit-elle. « Les adolescents ont effectivement besoin des médias sociaux pour s’intégrer, mais les recherches montrent qu’à partir d’un certain niveau, ils provoquent des plaintes telles que la peur de ne pas s’intégrer et des problèmes d’image de soi. »
Ne détourne pas le regard
Les experts soulignent que cette histoire concerne tout le monde. « Nous n’allons pas résoudre ce problème avec une aide simplement plus professionnelle. Nous travaillons sur un livre à ce sujet avec le message de ne pas détourner le regard. Le voisin qui voit que la fille d’à côté ne se sent pas bien peut aussi dire beaucoup en indiquant qu’elle est là », explique De Jonghe.
Une véritable attention, donner aux enfants et aux jeunes le sentiment d’être vraiment aimés et de ne pas vouloir tout résoudre immédiatement à leur place sont également des conseils d’experts. Hammenecker : « Prenez les adolescents au sérieux. Ne vous moquez pas de leurs problèmes, ne les faites pas exploser, mais essayez vraiment de voir la situation à travers leurs yeux. Faites-leur sentir que vous êtes là pour eux.
L’histoire de Lotte montre que les choses peuvent bien se passer. « Les choses se sont améliorées avec le temps et j’ai ensuite commencé à suivre une formation pour adultes à mon rythme », dit-elle. « Petit à petit, je me suis amélioré par moi-même. Ce n’est qu’à l’âge de 19 ans que j’ai reçu un diagnostic d’autisme. Cet autisme a conduit à ce trouble de l’alimentation. Mais cela n’est souvent pas observé chez les filles. Quand j’ai réalisé cela, toutes les pièces du puzzle se sont assemblées.