UUne chose est sûre : si vous cherchez un moyen de gagner du temps, rien de plus efficace qu’un smartphone. L’allié le plus précieux dans les salles d’attente, dans le métro, dans les files d’attente à la poste. Tout cela grâce (ou faute) au défilement, un geste qui est effectué tous les jours, en continu, sans même y prêter attention.
Faire défiler n’est pas un passe-temps comme les autres
Tout ce dont vous avez besoin est d’une main et d’un pouce pour faire défiler le contenu. Et le meilleur, c’est que l’autre main est libre ! Pendant qu’on est sur Instagram on peut mélanger la sauce, boire un verre ou… allaiter.
Cependant, cette confiance dans l’instrument nous expose à addiction au web et addiction, nous éloignant de la possibilité de vivre du temps de qualité. Par exemple, dans la relation avec nos enfants, et dès la petite enfance.
Ce trou noir numérique, qui se nourrit de notre temps et de notre énergie, est capable de affectent même le moment de l’allaitement, le moment le plus intime entre la mère et le nouveau-né. C’est vrai que cela peut prendre beaucoup de temps et être plus ennuyeux qu’une file d’attente à la poste mais se livrer à un défilement sauvage serait dommage, tant pour la mère que pour l’enfant.
Qu’arrive-t-il au cerveau de la mère et du bébé pendant l’allaitement
« Les liens entre parents et nouveau-nés passent par le corps, en regardant le son de votre voix tout en les tenant dans vos bras. Ces petits gestes et détails sont capables d’activer la production d’hormones comme l’ocytocine, tant chez les mères que chez les pères », explique Stefania Manetti, présidente de l’Association culturelle des pédiatres.
L’ocytocine est l’hormone qui régule le sentiment de bien-être et de protection. «Ainsi, en produisant de l’ocytocine, les mères et les pères se sentent plus disponibles pour jouer, soigner et protéger», poursuit le président de l’ACP.
Les effets de l’ocytocine
Tout cela a un impact positif sur développement neurologique des nouveau-nés et sur les synapses, c’est-à-dire les connexions qui régulent les fonctions cognitives, sensorielles et motrices. « Quand raisons de stress chronique ou toxique ce flux est interrompu, le cerveau ralentit sa croissance, affectant l’architecture cérébrale de l’enfant », ajoute Stefania Manetti.
Soyons réalistes : allaiter un bébé est fatiguant et ennuyeux
De nombreux équilibres sont en jeu dans la relation intime entre parents et enfants. L’allaitement, en particulier, représente un moment relationnel unique, mais c’est aussi une pratique très fatigante. Non seulement sur le plan physique, mais aussi psychologique.
Des alternatives au défilement existent mais elles ne dépendent pas de la mère
La compagnie du smartphone et un passe-temps de défilement donnent cependant une sensation de bien-être qui n’est qu’apparente. Le besoin de confort que les réseaux sociaux et les applications semblent atténuer, selon les experts de la Carolina Foundation, peut être satisfait autrement. Mais la responsabilité de la mère a une limite : ceux qui peuvent l’aider sont la communauté qui l’entoure. Des partenaires aux amis, en passant par les parents.
On ne veut certainement pas juger la mère qui cède au défilement mais activer les gens autour d’elle, pour qu’ils s’engagent à comprendre ses fragilités. Ceux qui accompagnent normalement la maternité : des sautes d’humeur à l’ennui et à la fatigue qui accompagnent le processus de soins, surtout dans les premiers mois de la vie.
Quand une vie naît nous devrions tous nous sentir plus ou moins partie intégrante de ce processus de soins. Il ne s’agit pas de créer une énième discussion de groupe, mais de créer un réseau de soutien où chacun fait quelque chose. Pour la santé de l’enfant et la sérénité de la famille.
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