Sil se propage surtout dans environnements fermés : c’est pourquoi, pendant les mois d’hiver, c’est plus souvent rencontrons également ce qu’on appelle grippe intestinale.
Quant au saisonnier, le terme est utilisé ‘influence’ Indiquer l’origine virale: dans ce cas, cependant, l’infection cela n’affecte pas les voies respiratoires mais estomac et intestins déchaîner symptômes qui se résolvent presque toujours spontanément mais qui peuvent quand même être notables inconfort.
Que sont les causes? Et qui remèdes Peut-il être utile d’adopter pour se sentir mieux en cas de grippe intestinale ? Nous en avons parlé avec Professeur Felice Cosentino, gastro-entérologue et spécialiste en chirurgie du système digestif et endoscopie digestive à la maison de retraite La Madonnina.
Grippe intestinale : est-ce différent de la grippe saisonnière ?
«La grippe intestinale, mieux définie avec le terme « gastro-entérite virale »c’est un infection/inflammation du système digestif – explique le professeur Cosentino. – En ce sens, elle diffère de la grippe saisonnière qui affecte plutôt le système respiratoire. Dans les deux cas, il s’agit de une infection virale, mais avec des caractéristiques différentes. La grippe la saisonnalité est causée uniquement par les virus de la grippe, Que ils se propagent par des gouttelettes de salive contaminé dans les voies respiratoires supérieures, déclenchant un symptômes respiratoires avec maux de gorge, toux, congestion nasale, etc.».
Quelles en sont les causes et comment se transmet-elle ?
Il existe différentes souches de virus qui peuvent déclencher la grippe intestinale, qui est très contagieuse.
« Le norovirus semble être le principal responsable de cette affection – explique le spécialiste. – Le La transmission se fait par voie fécale-orale et ainsi par contact directou en entrant contact avec des surfaces contaminées et avec des aliments et de l’eau contaminés. La diffusion est favorisée dans des milieux fermés et ceci explique le plus grande fréquence pendant les mois d’hiver».
Grippe intestinale : comment la reconnaître
«Les symptômes, qui peuvent avoir une intensité différenteconsister en diarrhée, vomissements, douleurs/crampes abdominales, malaise général, faiblesse, fièvre Et perte d’appétit – continue l’expert. – Symptômes survient dans les 12 à 48 heures suivant l’infection et ça dure généralement deux-trois jours. Habituellement, l’état d’inconfort disparaît spontanément et il n’y a pas besoin de thérapie spécifique. Il peut être utile d’en utiliser symptomatiquependant les antibiotiques ne servent à rien car ils affectent les bactéries et non les virus.
L’importance d’une bonne hydratation
Cependant, les vomissements et la diarrhée, surtout s’ils se prolongent dans le temps, peuvent provoquer déshydratation : Ici parce que il est bon de respecter quelques bonnes règles.
«Une chose est importante bonne hydratation, avec de l’eau, des bouillons de légumes et des suppléments en sels minéraux – explique le professeur Cosentino. – C’est bien aussi éviter les aliments lourds et gras donner à la place préférence pour les glucides complexes lequel riz, pommes de terre et pâtes, ainsi que poisson maigrecomme le merlu, la sole, le bar et viande blanche comme la dinde, le poulet et le lapin. Il est évidemment également important repos».
Comment prévenir et éviter la propagation des infections intestinales
Lequel précautions ils peuvent plutôt être mis en œuvre pour éviter d’être infecté et/ou de propager l’infection intestinale?
«Tout d’abord, évitez le contact avec des personnes malades ou présentant des symptômes de gastro-entérite – précise le spécialiste. – Lavez-vous fréquemment les mains à l’eau et au savon pendant au moins 20 secondes, surtout après être allé aux toilettes et avant de manger. Nettoyer et désinfecter régulièrement les surfaces qui pourrait être contaminé : porter une attention particulière aux couverts et aux verres qui représentent la voie de transmission la plus simple. Consommez des aliments bien cuits et de l’eau potable. Et évidemment restez à la maison jusqu’à ce que les symptômes disparaissent. »
Grippe intestinale : est-il bon de prendre des probiotiques ?
Mais une fois guéri, peut-il être utile de prendre des probiotiques pour le bien-être de l’intestin ?
« Ils ne sont pas nécessaires si la maladie disparaît en quelques jours comme la flore bactérienne se restaure de manière autonome – répond le professeur Cosentino. – Au cas où prolongation de la maladie ils pourraient être utiles probiotiques et suppléments pour soutenir la muqueuse intestinale enflamméeen consultant évidemment votre médecin ou votre spécialiste gastro-entérologue. »
Quand contacter le médecin
Bien que la grippe saisonnière guérisse spontanément dans la plupart des cas, il est conseillé de prendre des précautions faites attention à tous les signes avant-coureurs.
«Si les symptômes s’aggrave ou ne s’améliore pas dans les trois jours, et surtout si des signes de déshydratation, une forte fièvre ou si vous avez du sang dans vos selles apparaissent il est bon de consulter un médecin – conclut l’expert. – Le doute est qu’il pourrait s’agir de quelque chose de plus important qu’une banale grippe intestinale. Enfin c’est bon prêter attention aux segments de la population les plus à risque: nouveau-nés, enfants et personnes âgées. »
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