Un voyage au cœur de la Sardaigne, entre mer et traditions millénaires. A la découverte de lieux et de saveurs vierges. Se reconnecter à soi et à la nature, grâce aussi à la pratique du Yoga


Stilvia, Giacinta, Silvia G., Maira, Giorgio, Giovanna, Beatrice, Elena, Ornella, Marco, Marta, Maria Grazia. Eh bien oui, c’est bien nous, les participants au tour-voyage de yoga de iO Femme complété récemment. Destination Sardaigne, précisément Ogliastra à l’est de l’île, un véritable amphithéâtre qui s’ouvre sur certaines des plages les plus admirées au monde.

Un lieu d’une beauté spectaculaire que nous avons pu visiter à la fois par la mer, en canot et du haut des montagnes avec les Jeeps, appréciant le charme de cette terre ancienne et mystérieuse, réchauffée par des rituels et des traditions majoritairement liés à la nature.

Nous avons encore dans les yeux la merveille des falaises de porphyre rouge d’Arbatax se découpant sur le turquoise de la mer, des griffonnages de roche basaltique et granitique qui plongent dans l’eau bleu-vert, transparente comme un jade précieux, des cascades qui atteignent la mer depuis la montagne, des faucons qui jouent avec les courants ascendants et des petits cormorans sombres en détente parmi les vagues, où se dressent d’imposants pics de pierre, la joie des grimpeurs téméraires.

Tous les participants au tour-voyage de yoga iO Donna en Sardaigne

Nous avons incliné la tête pour entrer dans grottes de Cala Luna, Cala Goloritzè, la grotte de Fico et recherché des statues naturelles sur les rochersremontant à l’époque où, enfants, nous faisions des dessins avec des nuages ​​: dromadaires de pierre au milieu de la mer, éléphants, chevaux géants, aiglons sculptés par le vent et le sel sur les parois de la côte…

Et puis en Jeep, pour découvrir les coins les plus inaccessibles de la Barbagia, parmi les anciens bâtiments des bergers, nuraghe et pierres qui racontent des histoires millénaires. Pour conclure la visite par un déjeuner à la bergerie Bertarelliun concentré de sagesse et d’harmonie ancestrales, un festin de saveurs.

Un voyage fascinant, qui nous a reconnecté à nous-mêmes et à la nature, grâce aussi à pratique du yoga matin et soir avec la professeure Arianna Dadati qui ont marqué des journées pleines d’amusement et de joie agréables.

Au prochain voyage iO Femme!
doveclub.it

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