Snous comprenons qu’il y en a un corrélation entre les hormones et le cerveau. Les hormones féminines et masculines (œstrogène et progestérone, testostérone) influencent le développement du système nerveux central déjà dans la phase prénatale, déterminant les différences dans cet organe entre l’homme et la femme.
De plus, il y a de nombreux moments dans la vie d’une femme où les niveaux d’hormones peuvent l’affecter fonction cérébrale: les femmes sont très sensibles notamment aux variations hormonales et il existe différentes situations qui voient une corrélation entre les changements hormonaux et des changements d’humeur ceux-ci comprennent le syndrome prémenstruel, la dépression post-partum et la ménopause.
Qu’est-ce que le Brain Fog, le brouillard cognitif
Surtout dans le « Transition ménopausique » qui dure en fait quelques années, les femmes commencent à éprouver des maux typiques comme les bouffées de chaleur. À laquelle ils associent des symptômes neurologiques tels que je les troubles du sommeilla changement d’humeurla difficulté de concentration et le sentiment de confusion pour lequel un nouveau terme anglais a été inventé « Brain Fog » qui est un brouillard cognitif.
Comment le cerveau change à la ménopause
De nouvelles études de neuroimagerie indiquent que les dieux sont créés à ce stade de la vie changements dans la structure du cerveau lui-même, sa connectivité, son métabolisme énergétique. De plus, il a été émis l’hypothèse que ces changements diffèrent dans les différentes étapes de la transition ménopausique (pré-péri et post-ménopause).
De ce point de vue on peut parler de transition neurologique contemporaine de la transition hormonale ménopausique.
Ces processus semblent affecter des régions du cerveau qui annulent les processus cognitifs complexes. Elles ne dépendent pas non plus du seul vieillissement, comme l’indiquent des études comparatives avec des échantillons d’hommes du même âge.
Récupération après la ménopause
Même les biomarqueurs utilisés pour l’évaluation du métabolisme cérébral et les modifications anatomiques qui surviennent (par exemple le volume de la matière grise) ils semblent se stabiliser et récupérer après la ménopausesuggérant une sorte de mécanisme d’adaptation qui correspond à la préservation des performances cognitives.
Alzheimer et ménopause : qui est le plus prédisposé
Dans cette phase, cependant, chez les femmes prédisposées à la maladie d’Alzheimer, parce qu’elles sont porteuses de la mutation de l’apolipoprotéine E-4, un facteur prédisposant à la maladie, le dépôt de l’amyloïde -Bêta, signe typique de la maladie, est plus prononcé.
L’œstrogène aide le cerveau
On sait depuis longtemps combien il est important l’action des œstrogènes sur des zones particulières de notre cerveau (par l’interaction avec les récepteurs ⍺ positionnés sur le cortex cérébral et avec les récepteurs β des noyaux parabasaux) et comment cette interaction conduit, par des mécanismes génomiques et non génomiques, à régulation des fonctions cérébrales.
Hormonothérapie substitutive et Alzheimer
Nous en savons encore peu et nous manquons de données définitives pour comprendre si cette action peut être réellement protectrice contre les maladies dégénératives telles que la démence en général et la maladie d’Azheimer en particulier.
Les évaluations sur l’utilité en ce sens de l’hormonothérapie substitutive dans la prévention de cette maladie ont également connu des tendances fluctuantes. Des études plus anciennes ont indiqué une effet protecteur de la thérapie mais des études ultérieures à la place, même une aggravation chez les femmes âgées qui prenaient encore des hormones.
C’est précisément pour cette raison, comme cela s’est produit pour les maladies cardiovasculaires, qu’il a été a émis l’hypothèse d’une « période fenêtre », plus typique du début de la ménopause dans laquelle la thérapie peut être protectrice et en même temps résoudre les symptômes les plus typiques de cette phase comme l’insomnie notamment pour les réveils nocturnes, la dépression et l’irritabilité. Si pris à un âge plus avancé, cependant, cela ne pourrait qu’aggraver la situation.
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Quelle est l’importance d’un mode de vie correct
Là aussi, l’hygiène de vie est fondamentale, on sait que la nutrition (substances antioxydantes contenues surtout dans légumes et graisses d’origine végétale) l’activité physique et surtout les activités de travail et de loisirs sont fondamentaux. Nous devons procurer à notre cerveau des sensations agréables qui nous viennent de la curiosité et de faire des choses qui nous plaisent et qui nous passionnent.
Il s’agit de maintenir le cerveau en bon état, de lui fournir ces neurotransmetteurs utiles pour le maintenir en bon état de fonctionnement.
Au lieu de cela, là où les signes d’atteinte des fonctions cognitives sont particulièrement évidents, surtout s’il y a eu des cas d’Alzheimer et de démence à domicile, mieux vaut s’adresser à un spécialiste qui pourra, grâce à l’utilisation de tests cognitifs spécifiques et d’outils diagnostiques adéquats (IRM et TEP) évaluent la présence éventuelle de signes initiaux de la maladie puis mettent en place une éventuelle thérapie.
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