Una experta en BIENESTAR compartió sus consejos sobre cómo solucionar el estreñimiento.
Ella dijo que todo lo que requiere es un simple movimiento en el inodoro.
Dra. Sadovskaya (@sadovskaya_doctor) compartió el consejo en un video con más de 50,000 seguidores en TikTok.
“¿No puedes hacer caca? Prueba esto”, dijo.
La experta en salud se sentó en el inodoro, levantando una pierna para descansar sobre la otra pierna.
A continuación, se dio la vuelta y se estiró mirando por encima del hombro.
“Prueba esta posición, te ayudará a defecar rápido”, aconsejó.
La gente recurrió a los comentarios para compartir sus pensamientos sobre su consejo.
“Entonces dices que es tímido, solo tengo que mirar hacia otro lado”, bromeó un comentarista.
“Yo viendo esto mientras cago lmao”, dijo otro.
Otros le agradecieron el consejo y avalaron el método.
“Hago esto todo el tiempo, realmente funciona”, dijo un partidario.
“Probado en tiempo real y puede verificar el éxito”, dijo otro.
“En realidad funciona”, dijo un tercero.
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