¿Tengo la piel sensible? Los dermatólogos revelan signos reveladores

Seco. Aceitoso. Combinación. No hace mucho tiempo, solo había tres tipos de piel conocidos; luego llegó la piel sensible. Si bien la sensibilidad de la piel siempre ha sido una “cosa” certificable, solo recientemente se estableció como un tipo de piel convencional, lo que lleva a los compradores de todas partes que alguna vez se consideraron uno de los tres grandes a comenzar a preguntarse: ‘¿Tengo piel sensible? ‘

Respuesta corta: tal vez. Pero el concepto de “piel sensible” es más nebuloso de lo que parece a primera vista. “De hecho, esto es muy parecido al término ‘belleza limpia’ o ‘hipoalergénico’, donde realmente no existe una definición estándar y el término significa algo diferente dependiendo de con quién esté hablando”, dice Robin Schaffran MD, dermatólogo jefe de Balmlabs. “La forma en que defino la piel sensible es que es un tipo específico de piel que se irrita con mucha facilidad y es en gran medida intolerante a muchos productos tópicos diferentes que, cuando se usan, a menudo causan síntomas de ardor y escozor, con o sin erupciones cutáneas”.

Esto significa que hay una gran diferencia entre la piel sensible y sensibilizado piel, un término usado para describir la piel irritada. ¿Comenzó a usar retinol o un exfoliante facial de alta resistencia antes de comenzar a preguntarse si tiene la piel sensible? Podrías haber activado la sensibilización. “La piel sensibilizada se refiere a la piel que se irrita, por ejemplo, después de usar un producto fuerte, mientras que la piel sensible se irrita muy fácilmente, incluso con productos o ambientes que normalmente no causan irritación”, explica el fundador de Dermatología Skin JoySaya Obayan, MD, MPH “Es importante detectar la diferencia porque la sensibilización se puede corregir al detener cualquier cosa que esté irritando la piel”, continúa Obayan. a la normalidad”.

Si puede descartar cualquier producto inflamatorio, y todavía tiene la piel irritada, entonces podría caer en el tipo de piel sensible. Sin embargo, eso no necesariamente lo aleja de otro tipo con el que siempre se ha identificado o experimentado, como seco o combinado. Obayan señala que la piel sensible “típicamente se encuentra en combinación con piel seca”, aunque también puede ocurrir con pieles grasas y mixtas.

Con eso en mente, es hora de desglosar los signos de la piel sensible. A continuación, qué debes tener en cuenta si crees que también eres un tipo de piel sensible.

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Signo de piel sensible: ardor, picazón y enrojecimiento

¿Tu piel se enrojece o comienza a sentir picazón cuando aplicas un humectante ultra suave favorito de culto con el que ninguno de tus amigos tiene problemas? Esa es una bandera roja. “Los signos comunes de piel sensible incluyen ardor, escozor, picazón y enrojecimiento. Estos suelen ocurrir cuando se usan productos de venta libre como limpiadores faciales, humectantes o protectores solares”, dice Obayan. “Los estudios muestran que la piel sensible tiende a tener nervios que se activan fácilmente. Debido a que estos nervios se activan fácilmente, no se necesita mucho para que causen picazón, dolor y enrojecimiento”.

Sin embargo, hablemos de ese enrojecimiento por un segundo. Honestamente, puede ser aterrador experimentarlo, especialmente cuando ocurre solo por lavarse la cara o aplicarse protector solar, aunque sepa que es un intento de su cuerpo por sanar. “Cuando la piel está irritada, provoca una reacción inflamatoria que libera diferentes proteínas inflamatorias y hace que los vasos sanguíneos de la piel se abran o dilaten. El aumento del flujo sanguíneo hace que la piel luzca más roja, pero elimina las toxinas de la piel”. Obayan explica. “Esta es la forma en que la piel muestra que ha sido dañada y se está protegiendo. Una reacción similar ocurre cuando te quemas con el sol”.

Signo de piel sensible: su entorno es un desencadenante

Si el clima exterior es espantoso, es posible que su piel no se sienta tan agradable. “Algunas personas desarrollan piel sensible en el invierno cuando el aire es frío y seco”, dice Obayan. “Algunas personas tienen la piel sensible toda su vida y necesitan evitar productos y climas que desencadenen su piel. La humectación y la hidratación pueden ayudar”.

Pero está bien, digamos que no puedes simplemente levantarte y moverte porque tu piel es quisquillosa. Comprensible. Hay maneras de coexistir con tu piel sensible que no implican intercambios de casas a campo traviesa. Obayan dice que la clave para vivir con este tipo de piel es encontrar productos suaves y no irritantes: “Con frecuencia, hay un problema con la barrera de la piel, como una baja producción de ceramidas y aceites como el escualeno. Usar productos humectantes que contengan ceramidas, escualeno, los aceites y los lípidos pueden ser muy útiles para restaurar la barrera de la piel en las personas con piel sensible”.

“Otros productos que pueden ayudar a la piel sensible incluyen ingredientes calmantes que ayudan a controlar la irritación e incluyen cosas con CBD y niacinamida”, agrega Schaffran. “Cuando tienes erupciones en la piel sensible, también es importante que también las trates, generalmente con algún tipo de crema recetada”.

Signo de piel sensible: su acné necesita productos sensibles

Los productos para el cuidado de la piel contra el acné no son exactamente conocidos por ser suaves con la piel, y puede ser una batalla cuesta arriba tratar el acné, luego la piel irritada y luego más acné, y así sucesivamente. Detenga el ciclo en seco hidratando adecuadamente y centrándose en tratamientos más suaves para el acné. Obayan recomienda usar “una forma suave de ácido salicílico llamada ácido lipohidroxi, que es menos irritante”, y limpiadores o lociones con menos del cuatro por ciento de peróxido de benzoilo.

“Usar tratamientos más suaves como bakuchiol y adapaleno en lugar de Retin-A o tretinoína puede ser muy útil para las personas con piel sensible”, señala. “Quédese con lociones, cremas y aceites en lugar de geles, que tienden a contener alcohol y son más secantes e irritantes”.