Arie Boomsma lleva el narcisismo al siguiente nivel. El pastor dumbbell cree que toda la nación quiere saber cómo son sus rutinas diarias. Ahora incluso revela la hora en que abre su diario.
Es evidente que el propio Arie Boomsma no se da cuenta en absoluto de lo inmortalmente ridículo que se hace a sí mismo. Una vez rueda por el suelo como una especie de vagabundo, luego vuelve a abrazar a Thierry Baudet y la otra surge de las aguas de Abcoude como una especie de monstruo del Lago Ness.
rutina de la mañana
Lo que más provoca escalofríos son sus publicaciones de Instagram en las que Arie explica a la gente cómo son sus días minuto a minuto. El dueño del gimnasio ya lo hizo el pasado verano y la semana pasada lo volvió a poner en marcha. Luego compartió su rutina de sueño y ahora le da a la gente su rutina matutina.
Arie se levanta a las seis. ¿Qué hace entonces? “Declarando intenciones para el día.” Solo eso… ¿Y entonces? “Diez minutos de respiración consciente”. Ah, su pasatiempo favorito: la respiración. Recién despertado, pero ya agotador. ¿Y luego? “Dejar que la luz del día ‘entre’ afuera por unos minutos”.
baño de hielo
Bueno, Arie es maravillosamente consciente de la vida otra vez. Entonces es hora de su baño de hielo; tres minutos. ¿Y luego? “Para expresar gratitud por un nuevo día y por las cosas que se me permite hacer”.
Y así sigue. En un momento, Arie incluso comparte a qué hora abre su diario y consulta los resultados deportivos. “El desayuno es durante los períodos en los que no hago IF (ayuno intermitente, ed.) antes de tomar mi teléfono (noticias, aplicaciones, etc.)”. Bueno, fantástico.
Es un milagro que Arie, con su ritmo de vida bien planificado, incluso tenga tiempo de transmitir todas sus rutinas a la gente.
Curso propio
Lo malo es que todavía hay gente que tiene muchas ganas de saber esto de Arie. Por ejemplo, Jacqueline dice: “Buena rutina Arie. ¡Y bueno que también compartiste este a pesar de todas esas molestias sobre tu rutina nocturna! ?? ¡Puedo hacer algo con eso! ¡Gracias! “
Arie entonces: “En todo lo que hago, muestro o hago, siempre hay personas que lo encuentran hermoso o divertido y siempre personas que lo desaprueban. Hace años decidí no dejarme llevar por ninguno de los dos y seguir mi propio rumbo. “
Las rutinas de Arie:
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