La mejor carrera del jugador A-Team Tero Penttilä terminó a la edad de 28 años. La preocupación por la salud de los finlandeses es intensa, pero el cardiólogo tiene una cura para el problema.
El cardiólogo Tero Penttilä señala que, además del movimiento, el descanso es importante para la salud. Juha Veli Jokinen
Especialista en cardiología Tero penttilä Alienta a los finlandeses a moverse desde una edad temprana. La movilidad puede ayudar al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, a la larga para reducir la calidad de vida y aumentar los costos de atención médica.
Penttilä tiene un doctorado en la medicina sobre la fibrilación auricular del corazón. Es especialista en cardiología y directora de operación en el Hospital Tays Heart en Tampere.
Penttilä le preocupa la salud pública de nuestro país.
– La disminución de la actividad física y el aumento del sobrepeso son la tendencia occidental. Sería importante alentar a las personas a encontrar una forma adecuada de ejercicio suficiente a una edad temprana, dice Penttilä.
También le preocupa la comodidad excesiva de los niños con equipos inteligentes y alimentos poco saludables.
– Cuando se combina con una actividad física adecuada, la nutrición saludable y el sueño adecuado aumentan los beneficios para la salud. Las opciones cotidianas son importantes para prevenir la enfermedad cardiovascular, dice Penttilä.
Equipo nacional
El capitán Tero Penttilä pudo levantar el trofeo del campeonato con Haka Valkeakoski. IL Archivo
Tero Penttilä es recordado de los mejores campos de fútbol. La carrera activa terminó a la edad de 28 años cuando la rodilla desgarró el vínculo frontal.
– En ese momento, terminar mi carrera fue la decisión correcta, y continué mis estudios en medicina. Desde el principio, la salud del corazón y la cardiología parecían ser interesantes en mis estudios y especializados como cardiólogo, dice Penttilä.
Celebra su 50 cumpleaños 9.3. Los jóvenes en el fútbol dejaron un deseo permanente de moverse incluso después de una carrera activa. También es una forma de trabajar con la capacidad de trabajo, y el padre de tres hijos tiene tiempo además del trabajo.
– Disfruto trotar, jugar baloncesto y esquiar, andar en bicicleta e ir al gimnasio.
La carrera de Penttilä comenzó en la rápida 1992 de Lahti. Después de Kuusys y el FC Lahti, el defensor jugó en Haka y luego se mudó de Kent finlandés a la Premier League escocés, Rangers.
Penttilä ganó el campeonato Veikkausliiga dos veces en su carrera. En la temporada de 1999 fue un recién llegado de la liga Keith Armstrong El capitán de Hakka del Hakka está elevando el trofeo.
Penttilä, quien regresó de Escocia en 2002, fue una vez más los acreedores del campeonato Armstrong, esta vez en HJK. Penttilä fue seleccionado como el mejor defensor de la temporada de Veikkausliiga.
Había cinco partidos A para el hombre. Penttilä jugó los últimos partidos de una carrera profesional en la camiseta del equipo nacional en el Caribe Tour en 2003.
Descansa y duerme
Tero Penttilä anotó, felicitaciones por los compañeros de equipo Toni Kallio, Alexei Eremenko Sr. y Mika Kottila. IL Archivo
Además de moverse, Penttilä nos recuerda la importancia del descanso y la recuperación en la vida cotidiana.
– Además del ejercicio, el descanso también es importante para el corazón y el cerebro, la mente humana. Una noche de sueño lo suficientemente larga también es importante para la salud del corazón, dice.
Las estadísticas de THL muestran que la enfermedad coronaria es una enfermedad nacional finlandesa. En 2020, más de 18,500 finlandeses murieron en enfermedades circulatorias en 2020. Más de 170,000 tenían una asignación especial para la medicación de la enfermedad coronaria.
Las opciones cotidianas juegan un papel clave en la prevención de problemas cardíacos, dice Tero Penttilä. Juha Veli Jokinen
– La prevención sería todo A y O. Si un estilo de vida saludable no es suficiente, los profesionales de la salud ayudarán. Sin embargo, la atención médica especializada, en particular, es costosa para la sociedad, y en ese momento a menudo tratamos la enfermedad que ya se ha desarrollado, Penttilä se refiere a las dificultades financieras actuales de la atención médica de nuestro país.
El ex atleta de pico fomenta el movimiento diario.
– Las escaleras, caminar, ciclismo y todo tipo de ejercicios de utilidad para limpiar a su perro son importantes. Para los niños, los juegos y los pasatiempos deportivos traen a la comunidad y dan un almuerzo durante toda la vida de la vida. Para todos los niños, las carreras no es una forma natural de moverse, pero se necesita una amplia gama de pasatiempos en los términos de los niños y los jóvenes. La inspiración para niños y jóvenes es la tarea de los padres y la escuela.
Tero Penttilä y Keke Armstrong ganaron dos campeonatos finlandeses. IL Archivo
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