Por Jana Förster y Konstantin Marrach
¿Nuevo mes, nueva suerte? En los últimos días hemos vuelto a recibir numerosos correos electrónicos y cartas de lectores sobre los temas de la lujuria y la pasión. La consejera sexual Jana Förster aborda una de estas cartas en su columna semanal. Hoy: ELLA quiere sexo, ÉL está abrumado.
Un lector que desea permanecer en el anonimato escribe: “Yo (42 años) estoy atrapado en un dilema. He estado felizmente casado durante 15 años, tenemos dos hijos maravillosos y vivimos en la misma casa. He estado completamente centrado en mi familia durante muchos años. Mis hijos ya están fuera de peligro.
Ahora a mi problema. Hace aproximadamente medio año redescubrí mi sexualidad, tengo muchas fantasías que no puedo dejar y mi cajón de ropa interior se convirtió en un cajón de lencería. Tengo muchas más ganas de sexo y finalmente estoy haciendo mi deporte favorito de antes otra vez.
Hace unos días, mi esposo me acusó de tener una aventura porque esa es la única forma en que puede explicar mi cambio. También noto cada vez más que mis deseos y necesidades lo abruman. A menudo dice ahora que no tiene ganas de tener relaciones sexuales. Estoy frustrado y realmente no sé lo que está pasando conmigo.
¿Debo contenerme más para no abrumar a mi esposo y él ya no tiene pensamientos de infidelidad? ¿O debo continuar rastreando mi cambio? No quiero perderlo. ¿Tienes algún consejo?”
La consejera sexual Jana Förster responde: “Incluso de niños se nos enseña cuán satisfactorio es el papel de esposa y madre. Las mujeres jóvenes en su mayoría tienen exactamente este objetivo: encontrar un marido, tener hijos, construir una casa y la felicidad es perfecta. Por supuesto, este tiempo es muy enriquecedor cuando acompañamos a los niños en la vida y disfrutamos del papel de padres en pareja.
Desgraciadamente, nadie dice que este tiempo signifique también un tiempo de renuncia. A menudo renuncia al desarrollo propio e individual, hoy en día aún sobre todo para la mujer. La mayoría de las veces, las mujeres manejan toda su vida privada y también tienen en mente su carrera profesional, lo que exige la misma energía. Los hijos encabezan la lista de prioridades, al igual que la pareja.
Muchas mujeres descuidan sus propias necesidades durante este tiempo, incluso si les duele admitirlo. Las actitudes sociales cambian durante estos años, sí. Pero las mujeres de hoy entre 30 y 50 años están a menudo en esta fase de la vida y saben a lo que me refiero.
Cuando los niños tienen una edad en la que ya no necesitan todo este cuidado y planificación, esto a menudo saca a la superficie las propias necesidades desatendidas de las madres. El tiempo recién ganado de repente ya no se necesita externamente, sino que se puede invertir en uno mismo.
Tengo muchas mujeres en esta fase de la vida en mi práctica y con frecuencia escucho la declaración: ‘Ahora es mi turno’. A veces esta necesidad de redescubrimiento, exploración y desarrollo personal es tan fuerte que el entorno no responde bien a este cambio. El compañero a veces siente que está tratando con una mujer completamente nueva y no sabe si le gusta. Después de todo, se ha acostumbrado a la apasionada madre y esposa a su lado durante años.
La vida sexual se ha asentado en su mayor parte a lo largo de los años y está estancada en un nivel tolerado, que ahora es la zona de confort. Cualquier cosa que haga que esto falle naturalmente genera preguntas y también puede ser incómodo. El cambio viene desde dentro, querido lector. Muy comprensible. Pero su pareja no tiene esta necesidad interna de cambio y desarrollo, por lo que se le debe dar tiempo para subirse al tren.
Esto requiere mucha comunicación sincera, que normalmente no se perfecciona en la ‘fase de crianza’. Los padres son súper organizadores, pero la comunicación emocional sobre la relación suele ser débil. Como pareja, dediquen tiempo y mucha atención para superar esta fase juntos.
Asegúrese de vigilar sus propias necesidades y deseos y tómese a sí mismo en serio. Lo están haciendo muy bien hasta ahora. En ocasiones también pueden ser útiles unas cuantas sesiones de terapia de pareja para acompañar este proceso. Buena suerte.”
¿Tienes preguntas para el experto erótico?
¿Hay una crisis en tu relación y no sabes por qué? ¿La cama no es como antes? Puede hacer sus preguntas en la popular serie de BZ “El turno de preguntas de Frau Förster”, por supuesto, de forma totalmente anónima. Nuestra experta Jana Förster, que trabaja como consejera sexual desde 2016, aborda los problemas y los responde en su columna semanal en línea. Envíe sus preguntas por correo electrónico a [email protected] o por correo postal a: Question Hours, Redaktion BZ, Axel-Springer-Straße 65, 10888 Berlín
About the Author
