Es la mañana después de una noche de fiesta, y tú no puedo dejar de estresarme. Tal vez esté abrumado por todos los recados que necesita hacer o no pueda deshacerse del sentimiento de vergüenza por sus decisiones borrachas.
Esta es una experiencia común y es posible que hayas notado que esto sucede más a medida que envejeces. “Simplemente ya no puedo beber como antes”, oirás decir a la gente.
Caso en cuestión: un usuario de las redes sociales compartió cómo su ansiedad se vio más afectada por el alcohol a medida que crecía. La creadora y terapeuta de TikTok Amanda White respondióexplicando que a medida que envejecemos, nuestros cuerpos se vuelven menos eficientes para descomponer el alcohol, especialmente cuando llegamos a los 30, 40 y 50 años.
Hola, “ansiedad”, o ansiedad por resaca. Teresa Wilderun consejero de salud mental autorizado de Thriveworks en Lafayette, Indiana, que se especializa en adicción y ansiedad, dijo que existe una conexión real entre las dos.
“La capacidad de tolerar el alcohol en realidad se reduce a medida que envejece, lo que resulta en un aumento de los síntomas de ansiedad y una menor capacidad del hígado para controlar el alcohol de manera efectiva”, explicó.
¿Qué hay detrás de eso? De acuerdo a josh nuevodirector clínico de Renewal Lodge by Burning Tree en Texas, “Esto podría ser una mezcla de cosas para diferentes personas”. Él y Wilder compartieron algunos de esos factores a continuación.
Tenemos menos masa muscular a medida que envejecemos.
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