Este fue el caso con los bajos resultados de las estrellas femeninas finlandesas.
Kerttu niskanen Se sumergió en su lugar muy modesto el sábado en Falun, aunque los diez tradicionales como un comienzo temporal y el clima lento, en principio, favorecieron en gran medida a los finlandeses.
Después de la carrera, Niskanen se quejó de que después de un campamento de entrenamiento de alto nivel, no se había adaptado a esquiar al nivel del mar.
– Cuando subes, tienes que adaptarte al aire. Implica la automatización del sistema respiratorio. Automáticamente respira demasiado lento. Entonces habrá una situación en la que el oxígeno no es suficiente durante el rendimiento, dice el experto en esquí de Ittalehti Reijo jylhä.
Niskanen practicó y compitió en las semanas anteriores en Cogna, Italia, más de 1,500 metros por debajo del nivel del mar. Falun se encuentra a más de 100 metros sobre el nivel del mar, 1.400 metros más bajo que el coggeo.
– Estás acostumbrado a respirar rápidamente. Hiperventilados cuando vienes de arriba a abajo. Entonces no respirarás adecuadamente al nivel del mar. Esto hace que el sistema respiratorio no traiga competencia, el experto analiza.
La biblioteca de salud describe esto:
“La hiperventilación, o la respiración de movimiento, significa una situación en la que una persona respira con más frecuencia que un cambio de gas requerido por el cuerpo”.
Gravemente
Kerttu Niskanen normalmente no fue a la Copa Mundial Falun el sábado, dice el experto Reijo Jylhä. Newspix24 / bildbyrån
Krista Pärmäkoski Regresó desde lo alto hace menos de dos semanas. Una mujer que había pasado un par de meses en las montañas debería haber comido mono el sábado en Dalan.
El atleta de Ikaalinen, como Niskanen, sufrió algunos de sus esquís en la carrera del sábado, pero una pérdida de 66 segundos de 10 kilómetros por el ganador del esquí tradicional Para Ebba Andersson Es realmente feroz.
En una entrevista con Viaplay, Pärmäkoski dijo que había practicado duro antes de Falun.
– No se sabe cuáles han sido esas soluciones de entrenamiento difícil. Si los entrenamientos duros en su velocidad o metabolismo, Jylhä especula.
– Cuando bajas, es una buena idea hacer un ejercicio duro de inmediato para hacer la automatización de respiración descrita anteriormente. En principio, el beneficio de la capacitación de alto nivel es en su mayor ahora y de ahora, agrega el hombre Rovaniemi.
¿Puedo levantarme?
Krista Pärmäkoski está en la cuerda. EPA / AOP
El sábado faltaba en Falun Frida Karlsson, Therese Johaug y Slind astrid. Además de Andersson y Niskanen, son los mayores favoritos en la Copa Mundial tradicional.
– No sabemos exactamente qué situación son los diferentes esquiadores. Si Krista está en la misma línea que otros esquiadores, cuando la Copa del Mundo no le tome un minuto.
La mujer del Kuortane ha podido entrenar a su entrenador Matti Haaviston Muchas veces para programar una condición superior rentable para las carreras de valor.
– Kerttu Niskanen tomó los dos mejores minutos desde Ruka hasta la Copa Mundial de Davos en la primera mitad de la temporada, por lo que es posible que Krista, Jylhä comienta.
-Krista tiene una competencia en Falun el domingo, seguida de dos semanas para una combinación de la Copa Mundial. Antes de Trondheim, puede hacer hasta dos ejercicios en desarrollo. Si Krista tiene la intención de obtener ganancias en la Copa del Mundo, ahora debe saber muy bien cómo manejar los ejercicios, agrega el experto.
Hechos
Mujeres de 10 km (P), Falun:
1. Ebba Andersson SWE 28.49.3
2. Heidi Weng Nor +17.8
3. Victoria Carl Ger +28.7
4. Jessie Diggins USA +37.3
5. Teresa Stadlober AUT +55.6
6. Katharina Hennig Ger +1.01,2
7. Linn Svahn Swe +1.04,1
8. Krista Pärmäkoski +1.06,3
9. Jasmmi Joensuu +1.06,4
10. Kerttu Niskanen +1.11.6
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21. Johanna Matintalo Fin +1.56.1
49. Vilma Ryytty Fin +3.21,2
52. Anne Kyllönen Fin +3.39,0
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