Ramadán pesado? Con estos prácticos consejos puede pasar el día más fácilmente: ‘Una buena planificación puede ayudar’

Ramadán comenzó hoy. Por la noche, los musulmanes se levantaban para la comida que se consume antes de que comience el ayuno. Esta noche, a las 19:06 en punto, pueden volver a la mesa. Hasta entonces, no se les permite comer, beber (incluyendo agua) o tener relaciones sexuales. ¿Cómo viven los musulmanes este mes de ayuno? ¡Algunos de ellos comparten sus consejos!


Iffet Subasi












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