¿Qué hacer con la presión de desempeño?

La presión para actuar entre los jóvenes es alta. No solo la presión que experimentan por parte de la sociedad, el estudio o el trabajo, sino también la presión que sienten desde dentro. Según la CBS Más del 60 por ciento de los jóvenes entre las edades de 18 y 25 años a menudo experimentan presión interna para desempeñarse de manera regular. Este problema no solo ocurre en los Países Bajos. Revistas internacionales sobre gestión y trabajo, como la Revisión de negocios de Harvard† Le he estado prestando atención durante las últimas semanas.†

Tampoco es solo un problema de corona. Es cierto que el trabajo obligatorio desde casa causó problemas a muchos jóvenes. Por ejemplo: poco contacto con los compañeros, demasiadas distracciones en casa, dificultad para aprender a orientarse en una organización. Pero la gran tendencia, hacia una mayor presión para rendir y una peor salud mental, estado en el camino durante años†

La semana pasada, el secretario de Estado Maarten van Ooijen dijo: la campana de alarma en una entrevista en Fidelidad† Según él, nos hemos convertido en una ‘sociedad perseguida’, en la que el listón está ‘gigantescamente alto’. El gabinete hace un llamado a los empresarios, las escuelas y las organizaciones sociales para ayudar a reducir esta presión.

Supongamos que piensas: un problema bastante serio, tenemos que hacer algo al respecto. ¿Cuáles son algunos de los primeros pasos que puede tomar como empleador?

1. Sumérgete en los jóvenes y sus desafíos.Según los investigadores Entre otras cosas, los jóvenes experimentan estrés debido a la constante comparación mutua a través de las redes sociales. La transición del entorno protector de la educación a la vida laboral también es difícil. Y muchos jóvenes en su primer trabajo todavía están en proceso de convertirse en adultos responsables.

2. Actualice su programa de introducción. Los primeros meses en un nuevo trabajo son estresantes. Especialmente para jóvenes con poca experiencia laboral. Por lo tanto, la introducción no solo debe centrarse en el contenido del trabajo, sino también en conocer a los colegas y, por ejemplo, siguiendo al personal experimentado, las reglas no escritas en una organización.

3. Organizar la atención social. Muchos empleados jóvenes no quieren fallar a los ojos de su jefe y no mencionarán el estrés u otros problemas mentales por sí mismos. Es por eso que usted como empleador tendrá que ser proactivo. Por ejemplo, organice grupos de empleados jóvenes para que se reúnan periódicamente. Y proporcionar entrenadores, mentores y capacitación en habilidades sociales y emocionales.

4. Establezca límites en la semana laboral. Muchas personas de veinte años no pisan el freno o lo hacen demasiado tarde. Así que como empleador tienes que dar una mano. ¿Cómo? Por ejemplo, con un día semanal sin reuniones o una hora diaria de no molestar. Y al aceptar que no habrá correos electrónicos ni mensajes de texto antes de las ocho y después de las cinco.

5. Detener las prácticas de gestión incorrectas. Algunos gerentes crean estrés innecesario comparando abiertamente a los empleados u organizando la competencia. Insalubre e ineficaz. La competencia mutua socava la colegialidad y la cooperación. ¿Qué compañía está esperando eso ahora?

Van Ooijen tiene razón. Trabajar con jóvenes no sólo es agradable y estimulante. También viene con responsabilidades. Te guste o no, como empleador eres, después de los padres y la escuela, también un poco educador.

Ben Tiggelaar Escribe semanalmente sobre liderazgo personal, trabajo y gestión.